نقد، بررسی و نظرات کتاب کمر درد، درمان و ورزش - محسن محمدی

کتاب خوبی است. اما متأسفانه همه‌ی نویسندگان آن استاد رشته‌ی علوم ورزشی هستند. اگرچه دروسی فیژیولوژی یا آناتومی و… مشترک بین رشته‌های خاص هستند. اما بحث دارو شناسی و جنبه‌های درمانی آن اختصاص به تخصص‌های پز شکی دارد. از این نظر جنبه‌های درمانی کتاب بسیار محدود و مرتبط با حرکت شناسی ورزشی است.!! اما در مجموع کتاب مؤفق و بسیار سودمندی است.

کتاب تقریباً خوبی هست. من حدود ۴سال مشکل دیسک کمر داشتم که با ورزش کردن و استخر حدود دو سال هست که مشکلی ندارم. خواستم بگویم که با ورزش و رعایت آناتومی بدن در حین کارهای روزمره و با لطف خداوند متعال حتماً سلامتی را به دست خواهید آورد.

بد نیست درمان با ورزش بهترین گزینه است