نظر فرهاد زندی برای کتاب کمر درد، درمان و ورزش
کمر درد، درمان و ورزش
فرهاد زندی
۱۴۰۲/۰۴/۲۷
00
کتاب تقریباً خوبی هست. من حدود ۴سال مشکل دیسک کمر داشتم که با ورزش کردن و استخر حدود دو سال هست که مشکلی ندارم. خواستم بگویم که با ورزش و رعایت آناتومی بدن در حین کارهای روزمره و با لطف خداوند متعال حتماً سلامتی را به دست خواهید آورد.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.