کنترل احساسات منفی

کتاب‌هایی مانند کتاب رهایی، طریقت تسلیم از دیوید آر هاوکینز و کتاب صوتی رهایی، طریقت تسلیم از دیوید آر هاوکینز را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با کنترل احساسات منفی

کتاب صوتی قدرت احساسات

راهنمای جامع مدیریت عواطف و غلبه بر منفی گرایی
★★★★★
۳.۶۷
(۳ رای)

عواطف و هیجانات دشمن شما نیستند، به شرط آن که آن‌ها را خوب بشناسید! کتاب صوتی قدرت احساسات نوشته‌ی جودی دایر یک راهنمای سودمند برای آشنایی با هیجانات منفی و نحوه‌ی مدیریت آن‌هاست. البته منظورمان از این...

۱۰۸,۰۰۰ تومان
۱۰۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی رهایی، طریقت تسلیم

سازوکاری برای شاد زیستن
★★★★★
۴.۵۱
(۲۰۰ رای)

برای تمام کسانی که خود را در میانه‌ی آشوب جهان، تنها و بی‌پناه می‌بینند... دیوید آر هاوکینز در کتاب صوتی رهایی، طریقت تسلیم ، راه درست زندگی و مسیر رسیدن به خوشبختی و سعادت را روشن می‌کند، و آن مسیری نیست...

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴
(۱۰ رای)

کتاب صوتی کنترل ذهن و تسلط بر احساسات ، نوشته‌ی اریک رابرتسن ، به مسئله‌ی افراط‌اندیشی می‌پردازد و با ارائه‌ی چندین راهنما و دستورالعمل، به شما کمک می‌کند با آن مقابله کرده و تسلط بیشتری بر ذهن و افکار خود...

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب رهایی، طریقت تسلیم

سازوکاری برای شاد زیستن
★★★★★
۴.۶۷
(۹۲ رای)

بی‌خیال شوید. باور کنید راهی جز این وجود ندارد. بلاها و معجزه‌ها می‌آیند و می‌روند و کاری از دست شما ساخته نیست. در نهایت باید آنچه رخ می‌دهد را بپذیرید و از حرص خوردن دست بردارید. کتاب رهایی، طریقت تسلیم در این مسیر که...

۹۵,۰۰۰ تومان
۹۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۶
(۲۷ رای)

کتاب کنترل ذهن و تسلط بر احساسات ، نوشته‌ی اریک رابرتسن ، کمک‌یار کسانی است که می‌خواهند بر افکار و احساسات خود کنترل داشته باشند. او ضمن دو بخش به مخاطبان خود نشان می‌دهد که اندیشیدن افراطی تا چه اندازه...

۲۵,۰۰۰ تومان
۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب قدرت هیجانات

چگونه احساساتمان را کنترل کرده و بر هیجانات منفی غلبه کنیم
★★★★★
۴.۷۲
(۱۸ رای)

جودی دایر در کتاب قدرت هیجانات نکته‌ای را خاطرنشان کرده که شاید بسیاری از انسان‌ها از آن رنج می‌برند. او می‌گوید ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که در آن به احساسات منفی با دید مطلوب نگاه نمی‌شود....

۷۳,۰۰۰ تومان
۷۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب صوتی خاطره درمانی

تخلیه هیجانات منفی

کتاب صوتی خاطره درمانی نوشته‌ی علی شمیسا ، راهنمایی در خصوص پاکسازی ذهن و تخلیه‌ی هیجانات و عواطف منفی از طریق خاطره‌نویسی است. نویسنده در این اثر با ترسیم سبک‌های مختلف نوشتن خاطرات، از شما می‌خواهد تا...

۱۹۰,۰۰۰ تومان
۱۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵۷
(۲۱ رای)

علی شمیسا در کتاب خاطره درمانی: عواطف منفی را با خاطره نویسی از ذهن خود پاک کنید با اشاره به احساسات و ضربه‌های روحی گوناگونی که افراد در دوران کودکی به صورت ناخودآگاه تحت تاثیر آن‌ها قرار گرفته‌اند، از...

۹۸,۰۰۰ تومان
۹۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۵
(۸۹۲ رای)

کتاب رها کردن، طریقت تسلیم به قلم دیوید هاکینز ، نگاهی متفاوت و نمادین به ضمیر، روان و ذهن انسان می‌کند. نویسنده در این اثر، مشکلات عمیق و ریشه‌ای فکری و روانی که تقریباً همه‌ی مردم به نوعی با...

رایگان
رایگان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

راهکارهایی عملی برای غلبه بر افکار و احساسات منفی‌ای که زندگی شما را در بر گرفته‌اند. کتاب روانشناسی مثبت: چهار رکن خوشبختی از دیوید هیمباچر ، فاکتورهای اصلی برای دستیابی به خوشبختی و زندگی بهتر را تشریح...

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۲
(۳۱ رای)

خلاصه کتاب کد احساس از جمله مهم‌ترین آثاری است که بردلی نلسون ، پزشک، سخنران و نویسنده‌ی آمریکایی تألیف کرده است. وی در این اثر در مورد احساسات به‌دام‌افتاده‌ی ما صحبت می‌کند؛ احساساتی که به تکامل نرسیده‌...

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب تسلط بر عواطف و احساسات

توانایی کنترل و درک احساسات با استفاده از هوش هیجانی
★★★★★
۴.۵
(۱۰ رای)

اریک رابرتسن در کتاب تسلط بر عواطف و احساسات به شرح چگونگی کارکرد احساسات می‌پردازد. از منظر نویسنده آنچه که حائز اهمیت است، شناخت احساسات و تسلط بر آن‌ها است. اگر بتوانیم با مهارت‌های لازم، کنترل...

۲۵,۰۰۰ تومان
۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی فراتر از محدودیت

شما برای زندگی در محدودیت خلق نشده‌اید
★★★★★
۴.۷۷
(۵۶ رای)

رمز موفقیت و سعادتمندی هرکسی در زندگی عبور از محدودیت‌ها است. جول اوستین در خلاصه کتاب صوتی فراتر از محدودیت ، درباره راه‌های رهایی از محدودیت‌های انسانی برای رسیدن به کمال و اهداف والا صحبت می‌کند. این...

۳۵۰۰۰ ۱۷,۵۰۰ تومان ۵۰%
۳۵۰۰۰ ۱۷,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵
(۱۰ رای)

اگر دوست دارید شیوهٔ جدیدی برای نگرش خود در زندگی اتخاذ کنید، پاول مک کنا ، متخصص رفتارشناس و نویسنده کتاب‌های خودسازی و خودیاری، در خلاصه کتاب صوتی معجزه مثبت اندیشی به شما کمک می‌کند با کشف الگوهای...

۱۹۹۰۰۰ ۹۹,۵۰۰ تومان ۵۰%
۱۹۹۰۰۰ ۹۹,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
1 
👋 سوالی دارید؟