کتاب مرزهای خود را تعیین کنید تا به آرامش دست یابید

مشکل بسیاری از روابط ما، سوءتفاهم نیست، سوءمرز است. ندرا گلاور تواب در کتاب خط قرمزهای رابطه ، با زبان روشن، به‌صورت ساده و با تمرین‌هایی واقعی، نشان می‌دهد چطور می‌توان با تعیین حد، به آرامش رسید، بدون...

کتاب خط قرمزهای روابط اثر ندرا گلاور تواب ، کتابی کاربردی درباره‌ی یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی فردی و اجتماعی است: مرزگذاری در زندگی و روابط. نویسنده در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز توضیح می‌دهد که...

کتاب صوتی حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی نوشته‌ی ندرا گلاور تواب ، به شکلی علمی و با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های به‌روزِ روان‌شناسی، به مسئله‌ی بسیار مهم و کمتر پرداخته‌شده‌ی تعیین کردنِ حد و...

کتاب حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی نوشته‌ی ندرا گلاور تواب ، به شما نشان می‌دهد که چگونه در ارتباط با دیگران برای خود حد و مرز تعیین کنید. این اثر که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز...

بسیاری از مشکلاتی که در روابطمان داریم، تنها با رعایت نکردن یک نکته‌ی ساده و البته اساسی به وجود آمده‌اند. ندرا گلاور تواب در کتاب صوتی خط قرمزهای رابطه ، رعایت نکردن خطر قرمزها و تعیین نکردن صریح آن‌ها...