کتاب ذن هنر ساده زیستن

تمرین‌هایی ساده برای رسیدن به آرامش و لذت! شون میو ماسه یو ، راهب بودایی مکتب ذن، در کتاب صوتی هنر زندگی آسوده از طریق روایت داستان‌هایی از فلسفه ذن و مکتب بودیسم، به شما کمک می‌کند تا از طریق ساده زیستن...

در جهان پرسرعت و پرتلاطم امروز، آرامش همان چیزی است که همه‌ی ما، آگاهانه یا ناخودآگاه به دنبال آن هستیم. شون میو ماسه یو در کتاب هنر زندگی آسوده نشان می‌دهد که در چنین شرایطی، چگونه با انجام تمریناتی...