کتاب دانش و توسعه بزرگ سازی ماهیچه ها: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

برد شونفلد در کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن ، فرآیند افزایش حجم عضلات را به شکل علمی توضیح می‌دهد و می‌کوشد راهبردهایی تمرینی برای آن ارائه کند. شونفلد با مرور صدها منبع علمی و با استناد به آخرین...

با کتاب علم هایپرتروفی عضلانی ، دنیای پرورش عضلات را از دریچه‌ی علم پزشکی تماشا کنید! پروفسور برد شونفلد این‌جاست تا تازه‌ترین داده‌های دانش هایپرتروفی را با شما در میان بگذارد و مخاطبان خود را با زیروبم...

کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی تألیف برد شونفلد ، یکی از جامع‌ترین منابع دنیا در مورد شیوه‌های افزایش حجم عضلات است و می‌کوشد به شکلی علمی و عملی آن را آموزش دهد. شونفلد که دکترای فیزیولوژی دارد و از...