بسیاری از ما با دیدن چروک‌های روی پوست دچار هراس می‌شویم و فکر می‌کنیم با گذر عمر، دیگر زندگی ارزش زیستن ندارد. اما آن کارف در کتاب چگونه پیر شدن را بپذیریم؟ نگاهی نو و امیدبخش به سالمندی عرضه می‌کند؛...
آنی میهان در کتاب صوتی بلندپروازی را انتخاب کن تلاش کرده تا شما را برای گذر از مشکلات زندگی آماده کند. این کتاب خودسازی به شما کمک می‌کند تا در برابر تغییرات زندگی، پذیرش و سازگاری بالاتری از خود نشان...
کتاب دوباره اوج بگیر بر اساس تجربه‌ی آنی میهان ، ابزارها و راهکارهایی را پیشنهاد می‌دهد که به ما کمک می‌کند از طوفان‌های زندگی به سلامت عبور کنیم و به ساحل امن و آرام برسیم. نویسنده به ما گوشزد می‌کند که...
کتاب پذیرفتن واقعیت اثر فیلیپ مک گرا و ترجمه افشین ابراهیمی ، با طرح درس، مثال، شوخی و تمرین، یاد می‌دهد خودمان را گول نزنیم و واقعیت را بپذیریم، این کتاب آموزش می‌دهد برای حل مشکلات...
