نشانه های اضطراب: کتابهای الکترونیک و کتابهای صوتی - داغترینها
کتابهای الکترونیک با موضوع نشانه های اضطراب
از جمله کتاب مدیریت استرس در 5 دقیقه از ویلیام لی، کتاب مزایای اضطراب از تریسی دنیس تیواری، کتاب با اضطرابم چه کنم؟ از نازیلا رسول زاده پایدار.خرید و شنیدن کتابهای صوتی مرتبط با نشانه های اضطراب
از جمله کتاب صوتی مزایای اضطراب از تریسی دنیس تیواری.
کتاب مدیریت استرس در 5 دقیقه
ویلیام لی ساشا جیمزکتاب مدیریت استرس در 5 دقیقه نوشته ویلیام لی و ساشا جیمز ، راهنمایی عملی و سریع برای مقابله با اضطراب روزمره است. این اثر با تمرکز بر تکنیکهای ساده و مؤثر چی کونگ، به شما کمک میکند تا...
کتاب صوتی مزایای اضطراب
تریسی دنیس تیواری حامد رحمانیانکتاب صوتی مزایای اضطراب اثری از تریسی دنیس تیواری ، روانشناس بالینی، استاد علوم اعصاب و نویسندهی نامآشنای حوزهی سلامت روان است. دنیس تیواری در مطالب جالبتوجه و جدیدی که در نتیجهی کنکاش در ماهیت...
کتاب مزایای اضطراب
تریسی دنیس تیواری حامد رحمانیانکتاب مزایای اضطراب نوشتهی تریسی دنیس تیواری ، اضطراب را که در باور عموم، احساسی منفی در نظر گرفته میشود، بازتعریف میکند. نویسنده به ما کمک میکند که چارچوب ذهنی جدیدی بسازیم و از زاویهای جدید به...
کتاب با اضطرابم چه کنم؟
نازیلا رسول زاده پایدارکتاب با اضطرابم چه کنم؟ نوشتهی نازیلا رسول زاده پایدار، علاوه بر شرح معنای دقیق اضطراب، به شما یاد میدهد تا به شکلی درست، نگرانیهای خود را در موقعیتهای مختلف مدیریت کنید و با آنها سازگار...