مدیریت استرس و اضطراب: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع مدیریت استرس و اضطراب

از جمله کتاب رهایی از اضطراب از مایکلین ماندی.

خرید و دانلود کتاب‌های صوتی مرتبط با مدیریت استرس و اضطراب

از جمله کتاب صوتی ساده‌اش کن تا حل بشه از ست جی گیلیهان.

کتاب صوتی ساده‌اش کن تا حل بشه

ست جی گیلیهان نسرین صدقی گویا
۴.۹(امتیاز ۸ نفر)

کتاب صوتی ساده‌اش کن تا حل بشه اثری از ست جی. گیلیهان ، روانپزشک و متخصص درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر ذهن‌آگاهی (CBT) است. گیلیهان در این کتاب با تشریح کارکرد مغز در تنظیم رفتارها و خلق‌وخوی ما و همین‌طور...

۲۴۵۰۰۰ ۱۲۲,۵۰۰ ت ۵۰%
۲۴۵۰۰۰ ۱۲۲,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
1 
👋 سوالی دارید؟