فواید خویشتن داری

خودانضباطی چیست؟ با اراده چه تفاوتی دارد؟ به‌کارگیری آن در زندگی روزمره چه فواید و نتایجی را در پی خواهد داشت؟ پیتر هالینز در کتاب صوتی علم خودانضباطی به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد. درباره‌ی کتاب...

اگر می‌خواهید کنترل نفس خود را به دست بگیرید و در جهت دستیابی به اهدافتان قدم بردارید، مطالعه‌ی کتاب علم تادیب نفس را از دست ندهید. پیتر هالینز از نویسندگان پرفروش در این اثر ارزشمند، راهکارهایی را برای...