حفظ آرامش کودک

هیییس! به بدن مضطرب و نگران‌تان بگویید که شما متمرکز هستید. قرار است با شنیدن کتاب صوتی من تمرکز هستم با جریان آب سفر کنید و به جنگل‌های سبز آرامش بروید؛ تنها کافی است از سوزان ورده یاد بگیرید که چگونه...

نگرانی‌ها سایه‌هایی سیاه و بزرگند و کودکان هرچه سریع‌تر بخواهند از دست آن فرار کنند، فایده‌ای نخواهد داشت. کتاب صوتی من آرامش هستم به کودکان یاد می‌دهد که به جای فرار از نگرانی‌ها نفس عمیقی بکشند و به صداهایی گوش کنند که...