تکنیک دفاع شخصی

در کتاب تکنیک‌های سلاح نانچاکو نوشته‌ی رحیم برگی ، قهرمان بین‌المللی دفاع شخصی، می‌توانید اصول، گاردها، چرخش‌ها، استپ‌ها و تعویض دست‌های سلاح نانچاکو را به همراه تصاویر آموزشی یاد...

تکنیک‌های دفاع شخصی را در سریع‌ترین زمان ممکن و با کارایی بالا یاد بگیرید! کتاب اصول و فنون کار با سلاح سرد - جلد دوم - تکنیک‌های سلاح تونفا به قلم رحیم برگی برای کسانی به رشته‌ی تحریر درآمده که به...