توصیه هایی برای خواب خوب شبانه: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کتاب‌های الکترونیک با موضوع توصیه هایی برای خواب خوب شبانه

از جمله کتاب کارهایی که باید قبل از خواب انجام دهید از الیور نینو، کتاب خواب از معصومه الهی، کتاب چگونه خوب بخوابیم از نیل استنلی، کتاب خواب راحت از انسیه بابایی، کتاب دانشنامه خواب از راسل فاستر، کتاب بی‌خواب شدن از گروه نویسندگان، کتاب عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی از زهرا تولایی نژاد، کتاب کیفیت خواب و سازه‌های مختلف روانشناسی از نظریه تا عمل در اتاق درمان از محمد هوشمند، کتاب ‫100 پرسش و پاسخ درباره خواب و اختلالات خواب از سودهانسو چوکروورتی.

خرید و شنیدن کتاب‌های صوتی مرتبط با توصیه هایی برای خواب خوب شبانه

از جمله کتاب صوتی کارهایی که باید قبل از خواب انجام دهید از الیور نینو، کتاب صوتی عادات شبانگاهی از استفانی یوینگ.

کتاب صوتی کارهایی که باید قبل از خواب انجام دهید

الیور نینو ساناز بهابسته
۴.۹(امتیاز ۸ نفر)

راهنمایی ضروری برای دنیای امروز... الیور نینو در کتاب صوتی کارهایی که باید قبل از خواب انجام دهید تمرین‌های ساده و مؤثری ارائه می‌کند تا نشان دهد لحظات پیش از خواب تا چه اندازه بر کیفیت...

۱۱۰۰۰۰ ۳۳,۰۰۰ ت ۷۰%
۱۱۰۰۰۰ ۳۳,۰۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی عادات شبانگاهی

استفانی یوینگ نازنین مهرپناه
۴(امتیاز ۲۹ نفر)

کتاب صوتی عادات شبانگاهی نوشته‌ی استفانی یوینگ شامل راهنمایی‌ها و توصیه‌هایی برای داشتن خواب بهتر و باکیفیت‌تر است. یوینگ وعده داده که با شنیدن این کتاب، قادر خواهید بود تا تنها در سه روز، روتین خوابتان...

۴۱,۰۰۰ ت
1 
👋 سوالی دارید؟