توصیه های لازم برای یک خواب خوب: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کتاب‌های الکترونیک با موضوع توصیه های لازم برای یک خواب خوب

از جمله کتاب نسخه‌ای برای خوب خوابیدن از آریک پرتر، کتاب دانشنامه خواب از راسل فاستر، کتاب عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی از زهرا تولایی نژاد، کتاب کیفیت خواب و سازه‌های مختلف روانشناسی از نظریه تا عمل در اتاق درمان از محمد هوشمند، کتاب ‫100 پرسش و پاسخ درباره خواب و اختلالات خواب از سودهانسو چوکروورتی، کتاب چگونه خوب بخوابیم از نیل استنلی.

خرید و شنیدن کتاب‌های صوتی مرتبط با توصیه های لازم برای یک خواب خوب

از جمله کتاب صوتی عادات شبانگاهی از استفانی یوینگ، کتاب صوتی نسخه‌ای برای خوب خوابیدن از آریک پرتر.

کتاب صوتی عادات شبانگاهی

★★★★★
۴.۰۷
(۲۸ رای)

کتاب صوتی عادات شبانگاهی نوشته‌ی استفانی یوینگ شامل راهنمایی‌ها و توصیه‌هایی برای داشتن خواب بهتر و باکیفیت‌تر است. یوینگ وعده داده که با شنیدن این کتاب، قادر خواهید بود تا تنها در سه روز، روتین خوابتان...

۴۱۰۰۰ ۱۲,۳۰۰ تومان ۷۰%
۴۱۰۰۰ ۱۲,۳۰۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی نسخه‌ای برای خوب خوابیدن

★★★★★
۴
(۳ رای)

آریک پرتر در کتاب صوتی نسخه‌ای برای خوب خوابیدن ، برنامه‌ای هفت‌روزه برای ایجاد یک روتین خواب باکیفیت ارائه می‌کند که می‌تواند مشکلات مختلف خواب را از بین ببرد. او که صاحب یکی از موفق‌ترین کلینیک‌های خواب...

۱۶۰۰۰۰ ۸۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
۱۶۰۰۰۰ ۸۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
1 
👋 سوالی دارید؟