تقویت عضلات بالاتنه: کتابهای الکترونیک و کتابهای صوتی - داغترینها
کتابهای الکترونیک با موضوع تقویت عضلات بالاتنه
از جمله کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ از امید ظفرمند، کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی از دن هایکوک، کتاب 36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنهای عضلانی از دیوید ساندلر.موردی برای کتابهای صوتی پیدا نشد!
1