تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 60

کتاب ذهنیت ثروتمند اثر جانی ویمبری راه موفقیت و کسب ثروت را به شما نشان می‌دهد. تفاوت این اثر با دیگر کتبِ مربوط به ثروت‌اندوزی، در این است که نویسنده به‌جای پرداختن به آموزش مدیریت و کسب درآمد، بر ساختن...

کتاب تجسم خلاق نوشته شاکتی گواین ، هنر به کارگیری تصورات و عبارات تاکیدی به منظور ایجاد تغییرات مثبت در زندگی است و در زمینه‌های تندرستی، شغل، ورزش، هنر و خلاقیت به طور چشمگیری اثرات مطلوب...

تصور کنید که برای چند لحظه موفق شده‌اید از همه‌ی بایدها و فشارهای زندگی خلاص شوید؛ عالی نمی‌شد؟ پما چودرون در کتاب صوتی وقتی همه چیز فرو می‌پاشد به شما وعده می‌دهد که با عمل کردن به توصیه‌هایش به چنین...

اگر نمی‌دانید که چگونه در مسیر پیشرفت کاری خود پیشرفت کنید و بتوانید تغییراتی در ذهن و رفتار خود و دیگران ایجاد کنید، کتاب صوتی تسهیل‌گر: چگونه ذهنیت افراد را تغییر دهیم (چکیده کتاب) نوشتۀ جونا برگر به...

در جهان پرسرعت و پرتلاطم امروز، آرامش همان چیزی است که همه‌ی ما، آگاهانه یا ناخودآگاه به دنبال آن هستیم. شون میو ماسه یو در کتاب هنر زندگی آسوده نشان می‌دهد که در چنین شرایطی، چگونه با انجام تمریناتی...

کتاب چطور یک سوسک را در دست بگیریم؟ نوشته‌ی متیو مکس ول ، داستانی است که به انسان‌ها کمک می‌کند باورهایشان را تغییر دهند و ترس‌هایشان را کنار بگذارند. این کتاب نشان می‌دهد چطور با تغییر نگرش، معنای زندگی‌...

پما چودرون در کتاب صوتی وقتی همه چیز فرو می‌پاشد از این می‌گوید که چطور به استقبال سختی‌ها و چالش‌های زندگی برویم و از این شرایط برای اعتلای معنوی و رشد فردی خود بهره ببریم. چودرون که از راهبان و معلمان...

جف فوستر در کتاب لذت مراقبه‌ی واقعی با تأکید بر اینکه انسان به‌جای فرار از مشکلات باید ارزش لحظه‌ی حال زندگی را درک کند و تجربیات فعلی‌اش را بپذیرد، تعریفی جدید از مدیتیشن ارائه می‌دهد. فوستر در این...

کتاب کافه‌ای به نام چرا ، رمانی انگیزشی به قلم نویسنده‌ی معروف، جان پی. استرلکی است. این داستان بلند ما را با شخصیتی همراه می‌کند که خسته و سرگشته از چالش‌های زندگی راهیِ جاده‌ای دورودراز شده است. راوی...

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید نوشته استوارت ایوری گلد ، داستانی انگیزشی درباره خودباوری، غلبه بر سختی‌ها و موانع و ایجاد تغییر در زندگی است و به شما یاد می‌دهد برای اینکه زندگی بهتر و...

کتاب صوتی آیین جان: حقایقی ساده و محکم برای خویشکاری زندگی نوشته دن میلمن ، به شما مسیری درست برای رسیدن به آرامش درونی و استعدادهای پنهان‌تان ارائه می‌کند که با قدم گذاشتن در آن می‌توانید جهانی بامعناتر...

کتاب نوازش روح به قلم سید سهیل رضایی ، تلنگری است جهت سر زدن به روح مفقود انسان حاضر؛ کسی که در درون خود از تنهایی و بیگانگی، سرشار از غم و اندوه است. سید سهیل رضایی در این کتاب جملاتی تکان...

کتاب صوتی ذهن ذن، ذهن آغازگر یکی از مهم‌ترین آثار در حوزۀ ذن به شمار می‌رود که با توجه به سخنان استاد معنوی برجستۀ قرن بیستم شونریو سوزوکی گردآوری و نگاشته شده است. ذهن ذن جزء عبارات معماگونه‌ای است که...

کتاب صوتی میلیونر درون تو: 10 روش برای لذت بردن از پول و زمان‌تان (میکرو کتاب)، اثر مایکل لوبوف ، دربردارندۀ مجموعه‌ای از روش‌ها و راهکارهای تأثیرگذار است که با بکارگیری...

فعالیت ذهن یا توانمندی‌های آن در هر زمینه‌ای توقف‌ناپذیر نیست و به زمان خاصی محدود نمی‌شود. شاد هلمستتر این واقعیت را در کتاب قدرت انعطاف‌پذیری مغز بیان می‌کند و با تکیه بر جدیدترین پژوهش‌ها و بررسی‌های...

آیا مدام در یک فشار تکرارشونده‌ی روانی به سر می‌برید؟‌ آیا اضطراب و مشکلات روحی، زندگی و روابط شما را به‌ خطر انداخته است؟ نیکول لپرا در کتاب چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟ درباره‌ی بهترین شیوه‌های...

کتاب عاقلانه فکر کنید، راحت‌تر زندگی کنید نوشته آلبرت الیس ، به شما کمک می‌کند برخی از ریشه‌های اصلی اختلالات روانی مانند تعصب، بی‌صبری، تحجر، استبداد و بداندیشی را بفهمید و ببینید چگونه می‌توانید با چنین...

کتاب آیا من به قدر کافی خوب خواهم بود؟ درمان دخترانی با مادران خودشیفته به قلم کاریل مک براید توانسته گنجینه‌ای از صدای زنانی گردآوری کند که تجارب خود را از زندگی با مادران خودشیفته شرح...

اگر نمی‌دانید که چگونه در مسیر کاری خود پیشرفت و تغییراتی در ذهن و رفتار خود و دیگران ایجاد کنید، کتاب تسهیل‌گر: چگونه ذهنیت افراد را تغییر دهیم (چکیده کتاب) نوشتۀ جونا برگر به شما این امکان را می‌دهد که...

کتابی برای به خاک مالیدن پشت غول اعتیاد! مل بی در کتاب صوتی 101 راه برای شروع ملاقات ، تجربه‌ی سال‌ها حضور خود در صدها جلسه‌ی ترک اعتیاد را یکجا گرد آورده و در اختیار علاقه‌مندان قرار داده است. اگر خود و...

آیا در طول روز زمان زیادی را صرف استفاده از تلفن همراهتان می‌کنید؟ آیا وابستگی به تلفن همراه شما را با چالش مواجه کرده است؟ خلاصه کتاب صوتی چگونه اعتیاد به گوشی همراه را ترک کنیم؟ برای شما نوشته شده است. بهار...

کتاب پرورش هوش هیجانی اثر کریستین وایلدینگ است. پس از خواندن این کتاب، درک شما از هوش هیجانی افزایش می‌یابد و درمی‌یابید که هوش هیجانی چگونه زندگی شادتری را برای شما به ارمغان خواهد آورد! فردی که هوش...

پم گروت در کتاب کاهش وزن با تنفس ایده‌ای ساده اما شگفت‌انگیز برای کم کردن وزن مطرح می‌کند: نفس کشیدن... اگر دائماً رژیم‌های مختلفی را امتحان می‌کنید ولی وزن‌تان کاهش نمی‌یابد و حتی ورزش هم نتوانسته...

ناصر سلامت شعار دانش در کتاب کیمیاگر (جلد دوم) با استفاده از 1100 عبارت تاکیدی و انگیزشی به مخاطبان کمک می‌کند تا نگرش خود را تغییر دهند و به توانایی‌های خود باور داشته باشند. نکته متمایزکننده این کتاب...

کتاب مصاحبه انگیزشی نوشته‌ی ژاکلین کورکوران ، از اساتید و مددکاران اجتماعی برجسته و شناخته‌شده‌ی بریتانیایی‌ است. نویسنده در این کتاب به‌سراغ یکی از روش‌های مؤثر و ویژه در مددکاری، یعنی «مصاحبه‌ی...

مریم خراسانی ده شتران در کتاب خوش بینی ، به بررسی و ارزیابی نقش و تأثیر نگرش مثبت بر کیفیت زندگی و سلامت روان افراد می‌پردازد و مزایا و فواید آن را برمی‌شمارد و از این طریق شما را به داشتن تفکر و نگاه...

کتاب از قلب من تا قلب تو ، گفتگوها و مناجات‌های شاریس ملکم آبکار با خداوند است. این کتاب که به زبان ارمنی نوشته شده، شامل سخن نویسنده، مقدمه و منظومه‌ی اشعاری است که در پنجاه فصل به نگارش در...

کتاب صوتی درون تو طلاست؛ عمر کوتاه نیست، ما کوتاهی می‌کنیم اثر مسعود لعلی ، درس‌هایی در قالب داستان و حکایت کوتاه برای خودشکوفایی فردی و غنی‌سازی زندگی دربردارد. این کتاب به گفته نویسنده، براساس...

منصور حیدری در کتاب یک روز و نیم... سعی دارد تا با بیانی ساده، خلاصه‌ای از اتفاقات و پیشامدهای زندگی خود را در قالب داستانی جذاب به تصویر بکشد. درباره کتاب یک روز و...

دیوید لینچ در کتاب صوتی صید ماهی بزرگ: مراقبه، هوشیاری و خلاقیت ، برای اولین‌بار از سبک شخصی کار خود و چگونگی پرورش خلاقیتش در آثار هنری با استفاده از مراقبه صحبت می‌کند. درباره‌ی کتاب...

کتاب آفرینش خود نوشته‌ی تانیسارو بیکو ، مجموعه‌ای از هشت سخنرانی را شامل می‌شود که در یک دوره‌ی خلوت‌نشینی ده روزه انجام شده است. سخنران که خود در سنت بودایی تایلندی آموزش دیده، به آموزه‌ی...

کتاب تجربه‌های زندگی ساز نوشته‌ی محمد جانبلاغی ، حاوی مجموعه‌ جملاتی است که به شما کمک خواهد کرد تا زندگی بهتری داشته باشید. آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چرا نمی‌توانید؟ و...

کتاب صوتی هوشمندان: آیا برای رسیدن به موفقیت زیادی به خودمان سخت گرفته‌ایم؟ (میکروکتاب) نوشته‌ی چاک مارتین و ریچارد گیر ، به شما می‌آموزد که مهارت‌های قوی و ضعیفتان را شناسایی نمایید و...

در کتاب از محراب تا معراج: با استناد به آیات قرآن کریم ، تالیف محمد عالیوند ، فرا می‌گیریم که چگونه خویشتن را بسازیم. هر کسی با آنچه که با افکار و عقاید خود ساخته، در آن دنیا ظاهر...

کتاب لحظات خدایی برای خانم‌ها به قلم کارولین لارسن ، به ارائه‌ مجموعه‌ای از مهارت‌های کاربردی جهت ارشاد مذهبی زنان و کودکان می‌پردازد. قطعاً شما نیز گاهی در زندگی‌تان دچار شرایط نامناسبی شده‌اید...

بایرون کتی در کتاب آیا به عشق تو محتاجم؟ شرح می‌دهد که با وجود نیاز ذاتیتان به عشق و تداوم ارتباط با دیگران چگونه با تنهایی و رهاشدگی یا از دست دادن دیگران کنار بیایید و بتوانید از موهبت تنهایی در جهت...

کیت باولر در کتاب هر اتفاقی دلیلی دارد و دروغ‌های دیگری که دوست داشته‌ام از گذشته و آینده می‌نویسد، اینکه مردم چطور در میان درد و مشکلات، تصمیمی برای این سوالات می‌گیرند: چرا؟ چرا این اتفاق پیش آمد؟ کجا...

جوآن براینر در کتاب صوتی تقویت هشیاری عاطفی در محیط کار تلاش کرده به شما آموزش دهد که چگونه در محل کار، به عنوان یک مدیر یا کارمند بهتر کار کنید و بازده کاری خود را بالا ببرید. همچنین راهکارهایی را به...

پیتر والش در کتاب صوتی بیش از اندازه است راهکارهایی را ارائه می‌دهد که با آن‌ها درهم‌ریختگی فیزیکی خانه‌ای را که در آن زندگی می‌کنید، از بین ببرید و در پی آن، خانه‌ی ذهنتان را به آرامشی بی‌بدیل تبدیل...

آنیتا مورجانی در کتاب آیا ممکن است اینجا بهشت باشد؟ ، به باورهای اشتباه فرهنگی امروز اشاره کرده که این باورها باعث جلوگیری از تجربه کردن بهشت بر روی زمین می‌شود. چطور می‌شد اگر به طور ناگهانی...

دیوید دنبورو در کتاب قصه‌ای که انتخاب می‌کنیم ، با اتکا به رویکرد روایت‌درمانی، از این می‌گوید که چطور تعریف قصه‌های ناگفته‌ی زندگی، ما را به درک متفاوتی از خود می‌رساند و تحمل‌مان را بالاتر می‌برد. او...

کتاب در ستایش مادران خانه‌دار نوشته‌ی لورا شلسینگر ، به توصیف و تحسین مادران موفقی که پرورش فرزندانشان را در اولویت زندگی قرار می‌دهند، می‌پردازد. در ستایش مادران خانه‌دار (In Praise of...

کتاب قضاوت عجولانه نوشته‌ی عبدالکریم سالاری ، احمد ملکی بیلندی و محمدعلی شیبانی ، شامل داستان‌هایی از افرادی است که به راحتی در مورد دیگران قضاوت کرده و حکم صادر...