افسردگی - صفحه 2

سوزانا کیسن هجده ساله وارد همان بیمارستان روانپزشکی می‌شود که پیشتر سیلویا پلات در آن بستری بود. او در آنجا با دختران دیگری آشنایی می‌یابد و خاطرات این آشنایی را در کتاب دختر از هم گسیخته روایت می‌کند....

کتاب واکاوی خودکشی اثر آن وایت هد تلاش می‌کند ما را از یک پرسش آشنا فاصله دهد. وقتی از خودکشی حرف می‌زنیم، معمولا نخستین پرسشی که به ذهن می‌رسد این است: «چرا؟» اما آیا برای فهم خودکشی، حتما...

کتاب درمان اختلالات ایذایی اثر جرج کاپالکا ، اثری جامع و دقیق پیرامون مجموعه رفتارهایی است که می‌توانند زندگی فردی، خانوادگی، تحصیلی و اجتماعی افراد را مختل کنند؛ از تکانشگری گرفته تا پرخاشگری کلامی و...

گفت‌وگوها اغلب به مسابقه‌ای برای قانع کردن بدل می‌شوند و احساسات، پیش از تجربه‌شدن، به مسئله‌ای قابل تحلیل تقلیل می‌یابند، جانگ هان کیونگ در کتاب سلام، انسان گرانقدر به ما یادآوری می‌کند که بودن، دیدن و...

اگر چیزی یا کسی باعث شده دل‌تان بشکند کتاب درد عشق نوشته‌ی لودرو رینزلر ، نویسنده‌ی پرفروش می‌تواند مانند یک مرهم برای زخم شما باشد. این کتاب کمک می‌کند چینی دل‌تان را بند بزنید و از مشقت‌هایی مانند شکست...

آیا مرگ پایان است یا آغاز یک پایان... جواب سوالات خود را در کتاب زنده باد زندگی : واکاوی و بررسی سازگاری با مرگ و فقدان آنان، تالیف محمد قاسمی فاخر ، خواهید یافت. اما مسئله‌ای مهم‌تر در...

در کتاب گام‌های روان‌درمانی برای انواع مشکلات زنان اثر جولی آر. آنسیس و آرتور ای. جانگسما ، افزایش توانایی در تشخیص نشانه‌های اضطراب؛ استفاده از...

سوزان ام. لابوت در کتاب مشاوره روانشناسی سلامت در بیمارستان توضیح داده است که چگونه روانشناسان سلامت می‌توانند به عنوان مشاور در بیمارستان با تیم پزشکی همکاری کرده و در تعیین سبب‌شناسی نشانه‌های اضطراب،...

مورین مورداک ، روانشناس مشهور و فعال در حوزه روان درمانی در کتاب ژرفای زن بودن به این پرسش پاسخ می‌دهد که چرا زنان با وجود موفقیت‌های اجتماعی فراوان احساس رضایت نمی‌کنند؟ کارل...

کتاب بهداشت در ورزش تالیف دکتر محمدحسین علیزاده و مهدی کسب پرست ، جنبه‌های مختلف بهداشت فردی و جمعی را در کلیه‌ی فعالیت‌های بدنی و ورزشی بررسی می‌کند. این کتاب آموزش‌های لازم را...

کتاب ذهن آرام - زندگی آرام نوشته راضیه صفاری فرد درباره ذهن‌آگاهی و آموزش چگونگی آگاه شدن از بدن و حالت‌های مختلف آن، افکار و هیجانات فردی است. این کتاب کمک می‌کند توجه شما به جنبه‌های مثبت زندگی بیشتر...

پیمان حسنی در کتاب داستان من و ذهنم ، پرده از قوانین اسرارآمیز هستی بر می‌دارد که چگونه می‌توان با شناخت قوانین به ظاهر پیچیده هستی به سلامتی ذهن، روان و جسم برسیم. شگفت انگیز‌ترین نکته این...

دو روان‌شناس برجسته‌ی آمریکایی، جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو ، در کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به خوانندگان نشان می‌دهند که چگونه خود را از طرحواره‌ها و الگوهای منفی زندگی رها کنند....

سردرد جزئی از شایان ترین دغدغه های روزمره ی افراد است که گاها بدنبال علت و یا درمان آن هستند. کتاب "بیماری‌های مغز و اعصاب" به راحتی می تواند به شما در رفع کردن این مورد کمک کند. بطوریکه در گام اول شما می توانید با...

استراتژی‌‌های ثابت شده‌ای که قدرت رسیدن به هر چیزی را که می‌خواهید، به شما می‌دهند! آیا واقعا می‌خواهید نتایجی استثنائی در زندگی خود به وجود آورید؟ می‌خواهید یک رهبر قدرتمند، یک کارآفرین...

کتاب اختلال بدشکل پنداری اثر محقق مشهور جودی استرومبرگ است. نویسنده در این کتاب به‌طور مفصل در مورد یکی از اختلالات شایع عصر جدید، به‌نام اختلال بدشکل‌پنداری، صحبت کرده و با روشن کردن ابعاد و عوامل آن،...

کتاب اثربخشی آموزش فعال سازی رفتاری بر کاهش افسردگی و پرخاشگری معتادان به قلم شاهو فاتحی ، منطبق بر روش‌های پژوهش به صورت نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون یا پس آزمون نوشته شده؛ جامعه آماری مورد پژوهش این...

صدیقه عبدالله پور در کتاب زایمان تروماتیک به مبحث «اختلالات استرس پس از تروما در زایمان تروماتیک» پرداخته و نحوه‌ی برخورد اصولی با این مسأله را آموزش می‌دهد. کتاب حاضر یکی از بهترین منابع...

حمزه مظفری مظاهر در کتاب عمر مفید ، شیوه و راه‌و‌رسم حقیقی زندگی را به مخاطب نشان می‌دهد و کمک می‌کند تا انقلابی در باورهایش ایجاد نماید و متحول شود. نویسنده که این کتاب را براساس تجربیات خود نوشته،...

فاروق مظلومی در کتاب دهکده زرد خاطرات ایامی را شرح می‌دهد که نقش کارگردان اندوهگینی را بازی می‌کرد. حضور در فضاهای مختلف و تجربه‌ی بازیگری، او را به جست‌وجوی خود وامی‌دارد و باعث می‌شود...

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماری‌های اعصاب و روان به شما کمک می‌کند تا با بهره‌گیری از رژیم غذایی سالم از بیماری‌هایی مانند افسردگی، آلزایمر، میگرن و ... پیشگری کنید. درباره‌ی مجموعه فرهنگ تغذیه...

ما با گردآوری مجموعۀ «حقایقی درباره سوء رفتار»، برخی از مسائل فشارزایی که نسل جوان امروز با آن مواجه است را مورد بررسی قرار داده‌ایم. مسائلی چون الکل و سوءاستفاده از دارو ، افسردگی ،...

کتاب زندگی سرحال با نشاط طبیعی نوشته‌ی پاتریک هالفورد و هایلا کاس ، بیان می‌کند که چطور می‌توان با استفاده از موادی بی‌خطر و طبیعی که باعث اعتیاد هم نمی‌شوند، همیشه سرحال و شاداب...

کتاب این روزها نوشته فرشته رهی زاده و الهام مهدی زاده قناد ، بیشتر به نقد و بررسی زندگی مردمان قشر متوسط جامعه شهری اشاره دارد و به بررسی مشکلاتی که گریبان‌گیر آن‌ها شده است...

چه چیز باعث شد این سفر را آغاز کنم؟ چه چیز مرا از افسردگی خاموشی که مدتها از آن رنج می بردم بیرون آورد و باعث شد تا دید منفی که تمام عمر نسبت به جهان داشتم را کنار بگذارم؟ به نوعی تصویر یک مرد... تا آن زمان به...

کتاب تسلیم نشو بانو... تو شگفت‌انگیزی : شادی را زندگی کن اثر آناهیتا آقاطاهر و حمیدرضا غلامرضایی، مجموعه‌ای منحصر به‌ فرد، کاملا علمی و البته کاربردی است که اگر هر دختر خانم یا مادری با دقت و...