معرفی بهترین کتابها برای افزایش اعتماد به نفس - صفحه 3
چگونه میتوان اعتماد به خود را افزایش داد و از ترسهای بیهوده جلوگیری کرد؟ اگر شما نیز با این مشکل دست و پنجه نرم میکنید، بهتر است به لیست کتاب اعتماد به نفس کتابراه نگاهی بیندازید.
کتاب چگونه حال بهتر و پول بیشتری داشته باشیم
باب پراکتورنقشهی راهی که شما را به سوی ثروت بیشمار و سعادت حقیقی راهنمایی خواهد کرد! باب پراکتور با ارائهی 12 اصل طلایی در کتاب چگونه حال بهتر و پول بیشتری داشته باشیم ، هم تصورات غلطی را که در مورد موفقیت وجود...
کتاب قهرمان شنل پوش: تو میتوانی لویی!
لیز فلچرکتاب قهرمان شنل پوش: تو میتوانی لویی! داستانی کودکانه درمورد تبدیل کردن شکستها به نقطهی پرتاب به سوی موفقیت است. لیز فلچر، نویسندهی این کتاب، از ماجرای لویی، بچهفیلی میگوید که با وجود تلاش بسیار همچنان احساس ناامیدی و شکست میکند؛...
کتاب آهنگ زندگی نو
مسعود محسنیکتاب آهنگ زندگی نو اثر مسعود محسنی ، به شما کمک خواهد کرد تا مسیر زندگی خود را بازسازی نموده به طوریکه رسیدن به موفقیت را در کنار حس خوشبختی تجربه نمایید و ضمن توسعه فردی خود زندگی پرمعنایی...
کتاب 5 گام آسان تا متخصص شدن
پل جی شمپکتاب 5 گام آسان تا متخصص شدن به قلم پل جی شمپ ، با پنج راهکار راهبردی به شما کمک میکند تا از یک تازه کار به یک متخصص حرفهای تبدیل شوید و به موفقیت برسید. آدمهای موفق باعث میشوند موفقیت خیلی...
کتاب راهکارهای مقابله با ناکامی
حمیده دهقانیکتاب راهکارهای مقابله با ناکامی نوشته حمیده دهقانی به شما کمک میکند اگر زمانی در اوج ناکامی و ناامیدی قرار گرفتید و احساس درماندگی کردید، واکنش درستی نسبت به آن داشته باشید و بتوانید از آن به عنوان...
کتاب به اژدهایت یاد بده خودش را دوست داشته باشد
استیو هرمنکتاب به اژدهایت یاد بده خودش را دوست داشته باشد نوشتهی استیو هرمن ، درباره اندی، پسربچهای است که از یک اژدهای کوچک به نام دیگی دوو نگهداری میکند. درباره کتاب به اژدهایت یاد بده خودش...
کتاب صورتت را بشور دختر
ریچل هالیسکتاب صورتت را بشور دختر به قلم ریچل هالیس به عنوان پرفروشترین اثر نیویورک تایمز در زمینهی خودسازی، قصد دارد تا به همهی خانمها یادآور شود که برای دستیابی به اهدافشان باید تلاش کرده و به همان کسی مبدل...
کتاب چگونه از خجالت و کمرویی عبور کردم؟
آیدین خرسندی اردبیلیبا کتاب چگونه از خجالت و کمرویی عبور کردم؟ نوشته آیدین خرسندی خواهید توانست یک زندگی با کیفیت و بدون خجالت و کمرویی را تجربه کنید. مطالب این کتاب مسیرهای علمی و عملی هستند که خود نویسنده به شخصه آنها را...
کتاب تولدت مبارک اژدها
استیو هرمنکتاب تولدت مبارک اژدها نوشتهی استیو هرمان داستانی بامزه و آموزنده دارد و دربارهی پسرکی به نام اندی است که میخواهد برای اژدهایش دیگیدوو، جشن تولد بگیرد و او را غافلگیر کند. درباره...
کتاب مسیر جایگزین: راهی برای دور زدن مشکلات
آدام گرانت شریل سندبرگدر کتاب مسیر جایگزین: راهی برای دور زدن مشکلات که یکی از پرفروشترینهای نیویورک تایمز در سال 2017 شناخته شده، با تجربیات تلخ و آموزنده شریل سندبرگ در بحرانیترین شرایط زندگیاش همراه شوید؛ او با کمک...
کتاب صورتت را بشور، دختر جان!
ریچل هالیسکتاب صورتت را بشور، دختر جان! اثر نویسنده پرفروش ریچل هالیس ، به شما کمک میکند تا دروغهایی که در تمام زندگی به خودتان گفتهاید را شناخته و آنها را نابود کنید. ریچل هالیس (Rachel Hollis) به...
کتاب 42 قانون برای پرش به سوی موفقیت حرفهای
باد بیلانیچکتاب 42 قانون برای پرش به سوی موفقیت حرفهای قدم به قدم، مراحل موفقیت شخصی باد بیلانیچ را به ما انتقال میدهد. در واقع، بیلانیچ در اینجا تجربههای زندگی خود را بیان کرده و این...
کتاب شهامت رها بودن
گای فینلیدر کتاب شهامت رها بودن ، دنیایی از آگاهی نهفته است. این کتاب هدیهای است از یک آموزگار بزرگ، گای فینلی که صفحات آن مملو از آگاهیهایی است که کمک میکند تا از اضطراب و...
کتاب به سرانجام رساندن کارها هنر بازدهی بالا بدون استرس
دیوید آلنکتاب به سرانجام رساندن کارها هنر بازدهی بالا بدون استرس اثر دیوید آلن و ترجمه ایمان امینی است. این کتاب متدی با نام GTD را برای انجام کارها به شما آموزش میدهد که توسط آن...
کتاب قدر خودت را بدان
کاترین کاردینالکتاب قدر خودت را بدان نوشته کاترین کاردینال ، اثری است جذاب و گیرا که به زبان بسیار ساده، واضح و منطقی قوانینی را عرضه میکند که رعایت آنها عزت نفس ما را افزایش میدهد. ده فرمان...
کتاب نبودم، شدم، هستم
سید محمدجواد قریشیدر کتاب نبودم، شدم، هستم ، تالیف سید محمد جواد قریشی ، یاد میگیریم چطور میتوانیم از معمولی و عادی بودن دست بکشیم و متمایز شویم؛ زمانی که پا در این مسیر میگذاریم چه اتفاقاتی...
کتاب عمر مفید
حمزه مظفری مظاهرحمزه مظفری مظاهر در کتاب عمر مفید ، شیوه و راهورسم حقیقی زندگی را به مخاطب نشان میدهد و کمک میکند تا انقلابی در باورهایش ایجاد نماید و متحول شود. نویسنده که این کتاب را براساس تجربیات خود نوشته،...
کتاب تو میتونی
امیر احمدیکتاب تو میتونی از قصههای موفقیت بابا امیر قصد دارد ذهن کودکان را برای موفقیت، برنامهریزی کند. کودکان قبل از اینکه به دنیای ما وارد شوند، خود را توانمند میدانند و همه آرزوهای خود را دست یافتنی، زیرا خداوند...
کتاب مسیر بیدردسر
گرگ مک کیونگرگ مک کیون ، نویسنده پرفروش کتابهای موفقیت در کتاب مسیر بیدردسر ، روشی به شما میآموزد تا بتوانید مهمترین کارهایتان را با صرف کمترین وقت و زحمت انجام دهید. روشی که به کمک آن بار گران هستی سبکتر میشود...
کتاب آپرویژ - جلد اول: خاک اره را اره نکن
محمد قنواتیکتاب آپرویژ - جلد اول: خاک اره را اره نکن نوشتهی محمد قنواتی اثری در حوزهی روانشناسی موفقیت است و به موضوعاتی نظیر هدفگذاری، اعتمادبهنفس و باور به اهداف میپردازد. دربارهی کتاب آپرویژ -...
کتاب گزینه دوم
آدام گرانت شریل سندبرگبرای بسیاری از ما پیش آمده که در لحظاتی از زندگی خود را تهی از هر احساسی دیدهایم؛ اما چطور میشود بر این احساس دلسردی و ناامیدی غلبه کرد؟ شریل سندبرگ و آدام گرانت نویسندگان کتاب گزینه...
کتاب آپرویژ - جلد سوم: کوسه یا دلفین؟!
محمد قنواتیکتاب آپرویژ - جلد سوم: کوسه یا دلفین؟! نوشتهی محمد قنواتی اثری در حوزهی روانشناسی موفقیت است و به موضوع مهم و حساس دوستی و دوستیابی و همچنین تأثیرپذیری از اطرافیان میپردازد. دربارهی کتاب...
کتاب دوبار بدرود بر دونپایگی
ماریسا اورماریسا اور در کتاب دوبار بدرود بر دونپایگی با رویکردی انتقادی به کتاب بدرود دونپایگی اثر شریل سندبرگ نظر انداخته تا از زاویهی دیگری به شکاف جنسیتی و مقولهی توانمندسازی زنان در محیط کار بپردازد. این...
کتاب روانشناسی گفتگو و رفتار با نوجوان
زهرا محبوبیبسیاری از شاخصهای سلامت روان، همچون مهارت نه گفتن یا اعتمادبهنفس مهارتهایی هستند که باید از دوران کودکی در وجود شخص درونی شوند. زهرا محبوبی کتاب روانشناسی گفتگو و رفتار با نوجوان را با همین هدف نوشته...
کتاب مسیرهای امکان
رزاموند استون زاندرحتما شما هم برای یافتن تکنیکهای برتر موفقیت به دنبال کتابی شگفتانگیز هستید. اما واقعیت این است که باید خودتان برای رسیدن به قدرت درونی تلاش کنید. کتاب مسیرهای امکان نوشتهی رزاموند استون ...
کتاب مجموعه آزمونهای سنجش خودکارآمدی
گروه نویسندگانکتاب مجموعه آزمونهای سنجش خودکارآمدی اثری کاربردی و جامع از مؤسسه آزمون یار پویا است که با هدف اندازهگیری و ارزیابی ابعاد مختلف خودکارآمدی در گروههای مختلف سنی و موقعیتی طراحی و گردآوری شده است. این...
کتاب سلام نینجا
ان. دی. ویلسونهمهی ما در زندگی لحظاتی داشتهایم که دلمان لرزیده، دستمان عرق کرده و صدای قلبمان بلندتر از هر صدای دیگری شنیده شده است؛ این همان ترس از صحنه است که میتواند حتی شجاعترین آدمها را هم به چالش بکشد. کتاب سلام نینجا ...
خلاصه پنج کتاب درباره فرهنگ بدن
فائزه انیسی نیاآیا تابهحال به ارتباط بدن، فرهنگ و جامعهای که در آن زندگی میکنید، فکر کردهاید؟ جامعهشناسان برای بررسی این موضوع نظریات مختلفی را مطرح کردهاند. فائزه انیسی نیا در کتاب خلاصه پنج کتاب درباره فرهنگ...
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
جانت اس. کلوسکو جفری یانگدو روانشناس برجستهی آمریکایی، جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو ، در کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به خوانندگان نشان میدهند که چگونه خود را از طرحوارهها و الگوهای منفی زندگی رها کنند....
کتاب آرامش
آلن دوباتنکتاب آرامش نوشتهی آلن دوباتن ، اثری مصور از مجموعهی «مدرسهی زندگی» است که به طور نظاممند به طیفی از مسائلی که سرچشمهی اضطرابها، خشمها و عصبانیتهای شما هستند، میپردازد. آلن...
کتاب تمرکز
حمیدرضا خداپرستحمیدرضا خداپرست در کتاب تمرکز ، سعی دارد تا شما را متوجه اولویت «توجه و تمرکز» در کار، مطالعه و به طور کلی زندگی کند. قطعا به کمک بازیابی، تقویت و مدیریت توجه و تمرکز خود میتوانید بهرهوری و...
کتاب هنر دستیابی به تمرکز
مایکل هایتروشی کارآمد برای کسب خروجی بیشتر با کار کمتر! مایکل هایت در کتاب هنر دستیابی به تمرکز با ارائه راهکارهایی کاربردی و مفید به شما کمک میکند تا عملکرد بهتری در انجام کارهای خود داشته باشید. اگر...
کتاب آمپول استرس: جعبه ابزار مدیریت استرس
صادق عباسیکتاب آمپول استرس: جعبه ابزار مدیریت استرس نوشتهی صادق عباسی موارد مختلفی از جمله فرق بین ترس، استرس و اضطراب، استرس را بشناسم، تمرینات تنفسی و هوشمندانه کار کنید را مورد بحث و بررسی قرار...
خلاصه کتاب قدرت من هستم
جول اوستینکتاب قدرت من هستم نوشتهی جول اوستین شما را با قدرت جادویی کلمات آشنا میکند؛ «من هستم» دو کلمهای است که شما برای قویتر شدن و رسیدن به خودآگاهی به آنها نیاز دارید. این کلمات جادویی شما را...
خلاصه کتاب آیین دوستیابی: چطور به یک فرد اجتماعی و محبوب تبدیل شویم
دیل کارنگیکتاب آیین دوستیابی: چطور به یک فرد اجتماعی و محبوب تبدیل شویم نوشته دیل کارنگی ، به شما کمک میکند میزان اعتماد به نفس، نفوذ و تاثیرگذاریتان را بالا ببرید و یاد خواهید گرفت که چگونه دیگران را وادار...
کتاب چگونه فرزندان خود را با اعتماد به نفس تربیت کنیم
مریم سلیقهکتاب چگونه فرزندان خود را با اعتماد به نفس تربیت کنیم نوشتۀ مریم سلیقه ، از نظر روانشناسی به بررسی نقش تأثیرگذار مادران و پدران در شکلگیری عزت نفس کودکان و نوجوانان...
کتاب کاهش خودنمایی و افزایش اعتماد بنفس با NLP
مازیار فرزینکتاب کاهش خودنمایی و افزایش اعتماد بنفس با NLP نوشتهی مازیار فرزین ، به تأثیر آموزش برنامهریزی عصبی - کلامی در روابط بین اشخاص میپردازد. آیندهی جهان پیش رو، همواره یکی از دل نگرانیها و...
کتاب تسلط بر باورها
تیبو موریساحتمالا باید برای شما هم پیش آمده باشد که وقتهای زیادی سر بزنگاهها با وجود قطعیت و باور قلبی، باز هم تردید به جان لحظههایتان افتاده باشد. کتاب تسلط بر باورها اثر تیبو موریس ، به این سوال پاسخ میدهد که...
کتاب اول من بعد ما، پیش از ما، من را انتخاب کنید
کریستین آریلوکتاب اول من بعد ما، پیش از ما، من را انتخاب کنید به قلم کریستین آریلو ، یک راهنمای سودمند برای تمام بانوانیست که درصدد تغییر زندگیشان برآمدهاند و به دنبال الگویی مناسب برای زندگی کردن و عشق ورزیدن به...
کتاب 40 فکر سمی
آلن فی کلیفورد لازاروسحتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن! حالا وقتش است که نگاهی به باورهای نادرست سمیتان بیندازید. با خواندن و به کار بردن مطالب این کتاب تا حدودی قادر خواهید شد یکی دو یا چندین باور نادرست سمیتان را شناسایی کنید که...
کتاب الفبای موفقیت
باب پراکتورکتاب "الفبای موفقیت" راهنمایی قابل قبول در زمینه اصول موفقیت به قلم یکی از سخنرانان ادیب انگیزه و الهام بخش زمانه "باب پراکتور" است. در این کتاب پراکتور به فراسوی قوانین موفقیت و جذب می رود. همچنین با درج 67...
خلاصه کتاب خودت باش دختر
ریچل هالیسریچل هالیس در میکروکتاب خودت باش دختر ، میخواهد شما را با دروغهایی که منجر به لطمه زدن به خودتان میشود، آشنا کند. شما باید تمام دروغهایی را که در طول زندگی به خودتان گفتهاید شناسایی کرده و همۀ آنها...
کتاب ارتباط موثر فردی و سازمانی
ساناز کتابیتوانایی برقراری روابط اجتماعی، یکی از نشانههای اصلی سلامت روان در افراد است. کتاب ارتباط موثر فردی و سازمانی نوشتهی ساناز کتابی ، مجموعهای از مهارتهای لازم برای برقراری ارتباط مؤثر و حفظ آرامش و آسایش...