آموزش کاهش استرس: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 2

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 5 (اضطراب مرگ) ، دربردارنده‌ی انواع پرسشنامه‌، کلید پرسش‌ها، شیوه‌ی نمره‌گذاری و توضیحاتی کاربردی و مفید است که در کنترل و کاهش اضطراب مواجهه با مرگ تاثیرگذار و کاربردی...

استرس جزء جدانشدنی زندگی مدرن است. اتفاقی که می‌تواند انجام کارهایتان را مختل و شما را دچار کلافگی کند. کنفورد ند در کتاب استرس را سرکوب کن سی‌وپنج راهکار عملی و مفید را برای مقابله با استرس به شما...

کتاب استرس: قاتل مخفی موفقیت‌ها نوشته‌ی افسانه بوستانی کاشانی به معرفی انواع استرس و روش‌های کنترل آن می‌پردازد. کتاب حاضر یک راهنمای مفید و کاربردی برای غلبه بر استرس...