آموزش خودتنظیمی هیجانی

جی پی ادوین ، نویسنده‌ی کتاب هوش هیجانی ، با بهره‌گیری از زبانی ساده و در عین حال علمی، به این پرسش مهم پاسخ می‌دهد که چرا بهره‌ی عاطفی (EQ) از بهره‌ی هوشی (IQ) مهم‌تر است؟ او طی هشت فصل، راهکارهایی ارائه...

کتاب کار تنظیم هیجان کودکان از جنا برمن ، به شما کمک می‌کند تا کودک خود را به شیوه‌ای اصولی در شرایطی قرار دهید که مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی را بهتر بیاموزد، احساسات خود را بشناسند و با راهکارهای...

فرزندان در مدرسه به محیطی امن و آرام نیاز دارند و آموزگار نقش مهمی را در ایجاد این آرامش ایفا می‌کند. کتاب چگونه توانستم با آموزش هیجانات، پرخاشگری و ناسازگاری دانش‌آموز را کاهش دهم نوشته‌ی توران خلیلی و...

کتاب مدیریت هیجان‌ها برای یک زندگی شادتر نوشته‌ی ملیکا قنبری اثری مبتنی بر پژوهش‌های روانشناسی است که با زبانی ساده و بدون پیچیدگی‌های علمی به شما کمک می‌کند تا با تقویت هوش هیجانی خود، شناخت بهتری نسبت...