آمادگی جسمانی نوجوانان

کتاب‌هایی مانند کتاب طراحی تمرین و بدنسازی ورزشکاران جوان از سورین ساراندان را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با آمادگی جسمانی نوجوانان

کتاب طراحی تمرین و بدنسازی ورزشکاران جوان

تمرین مبتنی بر علم برای به حداکثر رساندن استقامت، انعطاف پذیری، چابکی، قدرت، سرعت و توان
★★★★★
۴.۲۵
(۴ رای)

کتاب طراحی تمرین و بدنسازی ورزشکاران جوان ، نوشته‌ی تئودور بومپا و سورین ساراندان ، یکی از بهترین کتاب‌هایی است که مربیان ورزشکاران رده‌های سنی بین 12 تا 23 سال، باید بخوانند. این کتاب، بر...

۱۸۴۵۰۰ ۹۲,۲۵۰ تومان ۵۰%
۱۸۴۵۰۰ ۹۲,۲۵۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
1 
👋 سوالی دارید؟