cultivating mindfulness: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

دیمون زاهاریادس در کتاب سم زدایی دیجیتال ، ضمن بیان تعریف، علل، علائم و عوارض اعتیاد به اینترنت و فناوری‌های نوین، راهکارها و راهنمایی‌های خوبی برای غلبه بر این نوع اعتیاد، نوآوری و تعادل...