جان گری در کتاب صوتی رژیم و ورزش مریخ و ونوس ، بر این باور است که زنان و مردان به دلیل متفاوت بودن وضعیت جسمی و هورمونیشان، باید رژیمهای غذایی و برنامههای ورزشی متفاوتی داشته باشند. این اثر که ادامهای...
جان گری ، نویسندهی پرفروش آثار روانشناختی، در کتاب تغذیه و ورزش مردان مریخی و زنان ونوسی از تأثیرات عادتهای غذایی و تناسب اندام زن و مرد در روابط عاطفی و زندگی مشترک ایشان برایتان خواهد گفت و نکات...