کتاب‌های لیزا ام. اسکوآب

کتاب جعبه ابزار افسردگی ، مجموعه‌ای از کاربردی‌ترین و مفیدترین ابزارهای لازم برای مقابله با تمام نشانه‌ها و عواقب افسردگی را در قالب یک جلد کتاب و به‌صورت مجموعه‌ای از فعالیت‌های روزمره برای شما فراهم می‌آورد....

لیزا ام اسکاب و ال سی اس دبلیو در کتاب 40 تمرین برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان ، تلاش می‌کنند با تقویت اعتمادبه‌نفس، اراده و سلامت روان نوجوانان به مبارزه با مسائلی مانند...

کتاب عزت نفس برای نوجوانان اثر لیزا ام. اسکوآب یک کتاب کار برای گروه سنی نوجوان است که با تمرین‌های شناختی–رفتاری، داستان‌های واقعی و جملات تأکیدی به نوجوانان کمک می‌کند تا بتوانند باورهایشان را...