کتاب پشت میزنشینان در برابر دنیای نشسته بایستید
ژولیت استارت گلن کوردوزاکتاب پشت میزنشینان در برابر دنیای نشسته بایستید نوشتهی کلی استارت، جولین استارت و گلن کوردوزا کسانی را که در طول روز مدت زیادی را پشت میز و صندلی نشستهاند، از این کار برحذر میدارد. نویسندگان در این کتاب ضمن بیان عوارض...
۱۱۰,۰۰۰ ت
۱۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مجموع ورزشهای آماده سازی برای ورزشکاران 50+
کارل نوفکتاب مجموع ورزشهای آماده سازی برای ورزشکاران 50+ را کارل نوف ، با بیش از 40 سال سابقهی مربیگری و تحقیق در زمینهی ورزش سالمندان و افراد کمتوان نوشته است تا به همهی افرادی که پا به سن گذاشتهاند کمک...
۴۵,۰۰۰ ت
۴۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
1