نیک ترنتون در کتاب صوتی ضد اضطراب ، دری به سوی شناخت و پیشگیری از افکار منفی باز میکند. خودگویی منفی مشکل رایجی است که خیلیها را درگیر کرده و با وجود اینکه میتواند کوچک و بیاهمیت به نظر برسد، قدرت این...
آینده میتواند در دستان شما باشد، تنها اگر یاد بگیرید چطور درست تصمیمگیری کنید. کتاب صوتی هنر تصمیم گیری ، راهنمای جامع شما به هنگام تصمیمگیریهای سریع و هوشمندانه است؛ وقتهایی که درست نمیتوانید احساسات خود را کنترل...