کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz
عزیز شاورشیان در کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz ، تمام نکاتی که به او کمک کرده به فیتنس مدل تبدیل شود را به نگارش در آورده است. فایل این کتاب به روز رسانی شده...
کتاب پایان افسانه کالریها: دیگر زمین صاف نیست
تمام باورهای قدیمی را دور بریزید، کتاب پایان افسانه کالریها: دیگر زمین صاف نیست نوشتۀ عانگع اصلانیان ، دیدتان به تغذیه را از ریشه زیر و رو خواهد کرد. اگر باور دارید دلیل چاقی این است که تعداد...
کتاب پایان افسانه کلسترول، چربی و نمک
این کتاب بهدرد همه نمیخورد، فقط برای کسانی ضروری است که به سلامتشان اهمیت میدهند و میفهمند که اگر نمیخواهند مثل بقیه افراد به بیماریهای مزمن رایج مبتلا شوند، باید متفاوتتر عمل کنند. گری کارمند عادی یک...
کتاب هیچچیز در کشور به اندازه ارز گران نخواهد شد!
در کتاب هیچچیز در کشور به اندازه ارز گران نخواهد شد! نوشتۀ عانگع اصلانیان و زهرا احمدی ، از پرضررترین نوع سرمایهگذاری و پر سودترین سرمایهگذاری در سالهای 97 تا 1400 مطلع خواهید...