کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
جانت اس. کلوسکو جفری یانگممکن است با جرقهای آنی، به یکباره خود را در یک چرخهی خودویرانگر یا یک تله بیابید. بله این یک تله است! تلههای روانشناختی، مفاهیمی هستند که توسط جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو در کتاب زندگی خود را...
کتاب طرحوارههای شناختی و باورهای مرکزی در مشکلات روانشناختی
دان استین پیتر دوتویتکتاب طرحوارههای شناختی و باورهای مرکزی در مشکلات روانشناختی به یکی از مباحث مهم در علم روانشناسی، یعنی شناخت درمانی میپردازد و مبحث طرحوارهها را در درمان برخی از اختلالات ازجمله افسردگی، اضطراب، مشکلات در روابط و...
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
جانت اس. کلوسکو جفری یانگدو روانشناس برجستهی آمریکایی، جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو ، در کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به خوانندگان نشان میدهند که چگونه خود را از طرحوارهها و الگوهای منفی زندگی رها کنند....
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
جانت اس. کلوسکو جفری یانگکتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشتهی جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو اثری پرفروش و کاربردی است که با استفاده از رویکرد «طرحواره درمانی» به شما کمک میکند الگوهای مخربی که...