کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش اول
دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبیکتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش اول اثر دیوید برنز ، دربرداندهی تکنیکهای جدید، موثر و تمرینهای مرحله به مرحله است که به شما برای غلبه بر مشکلات روزمره یاری میرساند و زندگیتان را به یک...
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش دوم
دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبیکتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش دوم اثر دیوید برنز ، راهکارها و توصیههای مفیدی به شما ارائه میکند تا با کمک آنها بتوانید بر مشکلاتی از قبیل ترس، استرس و کمبود خودباوری غلبه کنید. کتاب صوتی...
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش سوم
دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبیکتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش سوم اثر دیوید برنز ، تکنیکها و راهکارهای مفیدی جهت درمان افسردگی و ترس به صورت گام به گام به شما آموزش میدهد. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The feeling good...
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش ششم
دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبیکتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش ششم اثر دیوید برنز ، به شما میآموزد که چگونه با بیماران ارتباط بهتری برقراری کنید تا در دوران بیماری ذهن و روان آرامی داشته باشند. کتاب صوتی از حس بد به حس...
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش پنجم
دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبیکتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش پنجم اثر دیوید برنز ، با ارائهی راهکارهایی کلیدی به شما میآموزد که چگونه اضطراب را کاهش دهید و زندگی آرامی داشته باشید. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The...
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش چهارم
دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبیکتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش چهارم اثر دیوید برنز ، به بررسی برقراری ارتباط بهتر و کارآمدتر میپردازد و ویژگیهای ارتباط خوب و بد را بیان میکند. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The feeling...
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب
دیوید برنز فاطمه سادات میرحبیبیدرمان شناختی - رفتاری یا رفتاردرمانی شناختی (CBT)، رویکردی نسبتاً جدید در درمان بیماریها و اختلالاتی مانند افسردگی و اضطراب است. دیوید برنز در کتاب صوتی از حس بد به حس خوب تلاش کرده تا بر اساس این...