نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی مغز آشفته - الک مونی

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، کتاب بسیار خوب و مفید که نویسنده در اینجا با قلمی توانمند و اندیشه‌های قدرتمند نکات بسیار خوب و ارزشمندی را عنوان کرده‌اند که با تامل بر آن‌ها می‌تونیم تغییرات اساسی و شگرفی را در زندگی روزمره‌ی خودمان شاهد باشیم. پژوهش‌های علمی و تجربیات شخصی ایشون کمک به گردآوری این مطالب کرده که در مورد قدرت ذهن و خوگویی‌های ما در روز چه مثبت چه منفی چقدر می‌تونه سرنوشت ما و و ضعیت سلامت ما را در بر بگیرند و به پیشرفت و پسرفت ما تاثیر گذار باشند. اول از اینکه باید با خود و بدن خود راحت باشیم و به اینگونه ست که عزت نفس ما بالاتر خواهد رفت و همین امر به نسبت به کاهش افسردگی و کمک به گام‌های عملی می‌کنند برای ساختن زندگی بهتر و لذت بردن از آن، خواب مافی، تغذیه‌ی مناسب، ورزش کردن و مراقبه از جمله نکات خوبی هست که در اینجا بهشون اشاره شده است. ترجمه‌ی خوبی داره و خوانش بسیار مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب

سلام و درود به همه زحمت کشان کارتون عالیه اینکه کتاب رو به راحتی در هرحال و مشغول به هرکاری باشی میتونی استفاده کنید همه ما فکر آشفته داریم که نیاز به کمک یه همچین کتابی داریم تا آشفتگی رو ازبین ببریم نظم بدیم باتشکر ازشما عزیزان

من تازه این کتاب را خریدم. ۲ فصلش را گوش کردم. عالی هست. حتما بقیه‌اش را هم گوش میدم. به دوستان عزیز و خوبم هم توصیه میکنم حتما این کتاب را تهیه و با دقت به آن عمل کنند تا زندگی برایشان راحت تر و آرامش بیشتری داشته باشد. با سپاس و تشکر🙏

این کتاب توصیه‌های خوبی رو به ما یاد میده و از همه مهمتر ما را به سمت مثبت اندیشی هدایت می‌کنه و همین یک کوئن مثبت این کتاب به شمار می‌آید ارزش دارد چندین بار این کتاب رو گوش بدهیم. چون زندگی سالم رو به ما آموزش میدهد.

کتاب مغز آشفته کتابی بسیار عالی است و کمکی زیادی به من کرد و خیلی از عادت‌های ذهن مرا تصحیح کرد واقعا عالی است پیشنهاد من به دوستان این است که حتما این کتاب را انتخاب و مطالعه کنیدد

کتاب خوب و توصیه‌های کارآمدی داره خوانش آن هم خوب بود ممنون از کتابراه و همچنین تخفیفات خوبی که کتابراه داره باعث انگیزه بیشتری برای خرید و مطالعه کتاب‌های صوتی می‌شود.

خیلی خوب بود صدای راوی هم خوب بود
کتاب رو تموم کردم فوق العاده بود. خداروشکر موسیقی متن آزاردهنده هم نداشت.
ممنونم از کتابراه

متن کتاب عالی بود، دقیقا برای من صدق می‌کرد. کتاب خوبیه، ممنون از نویسنده ولی ای کاش گوینده کمی شمرده تر و آرام تر می‌گفت

برام جذاب نبود بیشتر احساس کردم حول محور قوانین جذب و انرژی مثبت اینهاست برای همین چند دقیقه‌ای براش وقت گذاشتم

سلام.
هر کلمه‌ای که ایشون در مراحل توضیح می‌ده بسیار مهم وکلید هستند.
مهم است خواندن این کتاب بر همگیمان.

کتاب فوق به نکات مهم و ساده روانشناسی اشاره داره که اگر عمل کنیم تاثیر زیادی و عمیق در بهبود روحیه و حالمان دارد

یکی از بهترین کتاب‌هایی که خوندم واقعا خیلی مفید بود مشکل رو از ریشه با دلیل علمی حل میکنه

سلام به دوستان کتاب خوبی هست. از این که فایل صوتی امده خیلی خوبه هر جایی امکان گوش دادن داری

برای کسایی که استرس روزانه دارن راه حل‌های خوبی پیشنهاد میده واسه من که جواب داد

بسیار عالی و علمی است، فهمیدن و درک عملکرد تفکرات منفی، برای اصلاح آن الزامی است

فوق العاده است. خوانن یا شنیدن آین کتاب را به همه توصیه می‌کنم.

کتابی فوق العاده عالی به شرطی که به گفته‌ها و راهکارها عمل بشه

بدک نبود، احساس می‌کنم جاهایی کتاب از زات خودش جدا شد ولی خب در کل راضی بودم

ممنون از کتابراه حتما گوش بدین و از ذهنتونو از آشفتگی نجات بدین

محتوا ضعیف و کلیشه ای خوانش سریع و بی روح به یچ وجه توصیه نمیشه.

کتاب فقط مطالب به صورت کلی مطرح میکنه و نتیجه‌ای برای کنترل نداره

من این کتابو خوندم خوشحالم که صوتیشم اومد👍

کامل گوش نکردم نتونستن ارتباط بگیرم با کتابش

این کتاب میتونه به شما کمک کنه نیمه پر لیوان رو ببینید.

کتاب بسیار سودمندی هست به من خیلی کمک کرد

کتاب بسیار مفیدی است
با خوانش و صدای عالی

جالب بود برا نشخوار ذهنی پیشنهاد میکنم

تکنیک‌های آموزشی مفید دارد

نمیدونم چرا اصلا جذبم نکرد

خیلی ارتباط برقرار نکردم

بسیار عالی و خوب و اموزنده

واقعا رو زندگی من تاثیر داشت

خیلی کتاب مفیدیه، با دقت گوش بدید

مفید و قابل استفاده

بسیارعالی و کاربردی