نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی عشق به خود - مگان لوگان

خیلی از زنها به خصوص تو فرهنگ ما، تمایل دارن خودشون و نادیده بگیرن به نفع دیگران. برای همین خیلی زود پیر، افسرده و مریض میشن. فکر میکنم قسمتی‌اش به خاطر احساسی بودنه و قسمتی‌اش هم از طرف جامعه به زن‌ها تحمیل میشه. منظورم از جامعه هم همه آدمهاس. هم خود زنها نسبت به هم سختگیر هستن هم مردها و هم تو خانواده، والدین و فرزندان از زنها توقع دارن خودشون و قربانی کنن حالا زنی که نقش‌های متفاوت داره رو در نظر بگیرید مادر باشه همسر باشه خودش فرزند باشه شاغل باشه و خانه دار هم باشه و علاوه بر اون، هم به جا آوردن آداب و رسوم سنتی ایرانی رو تو خانواده و فامیل ازش انتظار داشته باشن، هم تحت فشار زندگی مدرن باشه و لازم باشه زیبا و جوان هم بمونه و خیلی فشارهای دیگه.... این همه توقع و فشار آدم و از پا در میاره
خوندن چنین کتاب‌هایی کمک میکنه که آدم احساسات خودش و هم در نظر بگیره از سخت گیری زیادی به خودش دوری کنه و از خودش هم مراقبت کنه و روابط آسیب زننده رو به حداقل برسونه....
هرچند خیلی سخته که آدم بتونه روش خودش و تغییر بده و توقع دیگران و هم متعادل کنه
شاید دیگران به خدمات بیش از حد شما اونقد وابسته شدن که به راحتی دست از سرتون برندارن... ولی با این حال بهتره بیشتر مراقب خودمون باشیم تا قبل از اینکه واقعا دیر بشه

ستاره‌های کتاب باید بیشتر بود. کتاب خیلی مفید و کاربردی بود. به نکات ظریف و حساسی اشاره داشت. واقعا مطالعه همچنین کتابی برای خانم‌هایی که درصدد برطرف کردن اشتباه‌های سهویشون هستند، توصیه می‌شود. خیلی با دقت به ساختار شخصیتی و شکل گیری در مسیر درست اشاره داشت و راه کارهای خوبی ارائه داده بود. احسنت به نویسندش. معلوم که خودش بعضی مسائل را حسابی احساس کرده و بعد این تجربه هاش در اختیار همه خانم‌های جهان می‌گذارد که در صورت تمایل، استفاده کنند‌ در مورد گوینده که بگم، ایشون عالی بودند. داستان را با آرامش می‌خوندند. صداشون خیلی دلنشین بود. متناسب با کتاب، به قول معروف صداشون نشسته روی کتاب. داستان را با اطمینان کامل می‌خوندند و این حس رضایت بخش به مخاطب می‌دادند. در مجموع سپاس فراوان از کتابراه بابت این کتاب ویژه. و کلی انرژی مثبت برای ادامه راهشون‌.
عالی، عالی، عالی...

کتاب خوبی بود مطالب ارزشمند و کمک کننده ای داشت برای همه ی خانم ها مخصوصا افرادی که بیش از حد از خود گذشتگی میکننو اولویت زندگی خودشون نیستنمطالعه و شنیدن این دست کتاب ها برای خانم هایی که عزت نفس و اعتماد به نفس پایینی دارن ضروریه متاسفانه خیلی ازین فداکاری ها از خودگذشتگی ها که افکار عمومی اون و تحمیل میکنه به خیلی از بانوان و وظیفشون میدونه اشتباهه و کاملا ناعادلانست و خیلی از خانم ها بخاطر همین باور ها فک میکنن اگر اولویت زندگی خودشون باشن به علایقشون برسن و برای خودشن ارزش قایل شن مرتکب گناه شدن!!! و از وظیفه همسری و مادری …. کم گذاشتن

سلام خدا قوت..... شنیدن این کتاب رو به هر زنی که میخواهد عمق وجود خود رو بشناسدو در هیاهوی زندگی روز مره آرامش درونی‌اش را پیدا کندتوصیه می‌کنم..... خصوصاخانم‌های ایرانی که نیازهای دیگرانرو به احساسات خودشون ترجیح میدن.... ممنون و متشکر از کتابراه.....

این کتاب برایم ارزشمند بود چون بنا به شرایطم و داشتن چهار فرزند من خودم رو فراموش کرده بودم و خیلی زیبا به من یاداوری کرد که خودم رو ببینم و دوست داشته باشم و این احساس زیبای دوست داشتن خود رو به فرزندانم منتقل کنم

خیلی خوب هست مخصوصا که گوینده خیلی قشنگ ارتباط بین خواننده و نویسنده رو وصل کرده این برای به من خیلی کمک کرد تا گام به گام تمرین‌ها روانجام بدم وتمرین‌ها نباشه عشق واقعی به خودم رو متوجه نمی‌شدم.

با مطالعه این کتاب به خودشناسی میرسید و خود را همانگونه که هستید قبول میکنید و عزت نفس و اعتماد به نفس خود را افزایش میدهید توصیه میکنم مطالعه کنید کتاب خیلی عالی هست

درود و احترام ممنون از کتاب راه عزیز با معرفی کتاب‌های ارزنده و مفید این کتاب بسیار کاربردی هست به خصوص برای افرادی که دیگران را به خود ترجیح میدهند و خواسته خود را ندیده میگیرند

عالی تر از عالی..
میاموزه که به خودت محبت کنی و از فرکانس ظلم به خود به فرکانس عشق به خود برسی. اینچنین کتابها باید مداوم مطالعه و بکار گرفته بشن تا پایان زندگی

با خوندن این کتاب میشه خودت و باور داشته باشی وبتونی با خود واقعیت ارتباط برقرار کنی و دوست داشته باشی و قبل از دیگران برای خودت ارزش و احترام قائل بشی

این کتاب یکی از بهترین کتابهای ساختن عزت نفسه به خصوص زنان ایران زمین

کتاب عشق به خود حاوی مطالبی هست که هر کسی که به دنبال عزت نفس و پیدا کردن خودش و ارج نهادن به وجود خودش هست رو حتما باید بخونه

اگه میخوای رابطه‌ای مهربانتر با خودت داشته باشی که نتیجه آن رابطه بهتری با خلق و آرامش روان است این دسته کتاب‌ها مفید و کمک کننده هستند

از نظر من خواندن این کتاب نه تنها برای بانوان بسیار ضروری و واجب میباشد بلکه برای آقایان هم موثر و کارآمد است.

کتاب خیلی خوبی ولی تازه به شما نشون می‌ده دلایل چیه و باعث کتاب‌های دیگه رو بخونید جستجوی درونی رو آغاز کنید

عاشق خودتون باشید به خودتون توجه کنید. و خودتون رو هر روز در آعوش بگیرید و از زندگی لذت ببرید

سلام دوسش داشتم. راهکارهاش خوب بود و‌به نظرم لازمه برا خانم‌ها شنیدنش😍😍😍😍😍👍🙋‌♀️✨

عالیه نکاتش کاربردی و جالبه توصیه میکنم خریداری و از اینکه یادبگیریم بیشتر خودمون دوست داشته باشیم

درود و احترام، کتاب بسیار عالی برای اولویت دادن به خود و خود دوستی بود تشکر

درمجموع اگر به راهکارهایی که در کتاب امده عمل کنیم میتواند سودمند باشد

کتاب خوب ومفیدی بود پیشنهادمیکنم گوش کنید

به نظرم کتاب خوبیه و در تعریف عشق به خود مثال های خوبی داره

کتاب مفیدیه پیشنهاد میکنم همه خانمها بخونن.

کتاب خوبی بود. بخصوص به خانم‌ها پیشنهاد میکنم

خیلی خوب بود هر سه ماه یکبار گوش کنید

درود، کتاب ارزش خواندن رو داره.

دوسش نداشتم نویسنده خوبی نداشت بنظرم