نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی روان درمانی اگزیستانسیال - اروین یالوم
4.8
144 رای
کتاب "روان درمانی اگزیستانسیالی" از اروین دیالوم یه اثر فوق العاده در زمینه روان درمانیه که می گه چطور می تونیم با مفاهیم عمیق فلسفی مثل مرگ، آزادی، تنهایی و بی معنایی دست و پنجه نرم کنیم و تو روند درمان ازشون استفاده کنیم. این کتاب خیلی به فلسفه اگزیستانسیالیستی مثل ایده های سارتر و هایدگر توجه نشون می ده و سعی می کنه روان درمانی رو یه جورایی هم علم و هم هنر بدونه. با خوندنش می فهمیم چقدر این کار می تونه انسانی و عمیق باشه. یکی از چیزای جذابش اینه که دیالوم از داستان ها و تجربیات واقعی از جلسات درمانی استفاده می کنه که باعث می شه خیلی ملموس تر بفهمیم موضوعات پیچیده رو و ببینیم چطور این مفاهیم تو زندگی واقعی به کار میان. به طور کلی، این کتاب می خواد خواننده ها رو به فکر درباره زندگی، مرگ و انتخاب های آزاد تشویق کنه و به مشاوران و درمانگران یاد بده چطور به مراجعان کمک کنن که با مسائل بزرگ زندگی شون روبرو بشن. واسه هر کسی که به روانشناسی و فلسفه علاقمنده، این کتاب واقعاً می تونه الهام بخش باشه.
تنهایی وغمی عمیق سراپایش را فرا گرفت: زندگی اش را از چشم انداز پر ابهت کنارگذر جنگل مشاهده کرد ودانست همیشه غمگین خواهد بود: محصور دران گردی کوچک جمجمه، محبوس در آن قلب تپنده ومرموز زندگیش همواره باید گذرگاههای تنها را بپوید.، گم گشته، میدانست انسان ها همیشه برای هم بیگانه میمانند، هرگز کسی حقیقتا دیگری را نمیشناسد، میدانست محبوس در زهدان تاریک مادر به زندگی پا میگذاریم وبی آنکه چهره ی مادر را ببینیم، غریب در میان بازوانش قرارمان می دهند، در زندان رهایی ناپذیر هستی گرفتار میشویم که هرگز از آن گریزی نیست، فرقی نمیکند کدام آغوش جایمان دهد، کدام دهان ببوسدمان وکدام قلب گرمایمان بخشد. هرگز، هرگز، هرگز، گریزی نیست. بخشی از کتاب روان درمانی اگزیستانسیال صفحه 497
سلام. این کتاب رساله دکترای دکتر یالوم میباشد و بسیار کتاب جامع و پرباری است. محتوای این کتاب به شکلی است که بیشتر برای کسانی که در حوزه روانشناسی فعالیت می‌کنند مناسب تر است. البته بخش‌هایی که در مورد ترس از مرگ است، می‌تواند برای عموم نیز مفید باشد.
اما به نظر من، اگر شخصی خواهان دریافت اطلاعات بیشتر در مورد ترس از مرگ می باشد، بهتر است کتاب «خیره به خورشید نگریستن» دکتر یالوم را مطالعه کند. در نهایت این کتاب را به افرادی که در حیطه روانشناسی فعالیت می‌کنند، توصیه میکنم. سپاس از تمامی عوامل
اما به نظر من، اگر شخصی خواهان دریافت اطلاعات بیشتر در مورد ترس از مرگ می باشد، بهتر است کتاب «خیره به خورشید نگریستن» دکتر یالوم را مطالعه کند. در نهایت این کتاب را به افرادی که در حیطه روانشناسی فعالیت می‌کنند، توصیه میکنم. سپاس از تمامی عوامل
از بهترین و تاثیرگذارترین کتابهای زندگیم بود که نکات و مطالب بسیار ارزشمندی را به من یاد داد.
و لازم به ذکر میدونم این کتاب برای همه خواندن و یا شنیدنش ضروری است و مخصوص فقط روان درمانگران نیست.
از صمیم قلبم از تیم آوانامه و جناب آقای صفری (که بی نظیر و اعجوبه هستند) ممنونم بابت زحماتشون از هر ثانیه کتاب بی نهایت لذت بردم.
و لازم به ذکر میدونم این کتاب برای همه خواندن و یا شنیدنش ضروری است و مخصوص فقط روان درمانگران نیست.
از صمیم قلبم از تیم آوانامه و جناب آقای صفری (که بی نظیر و اعجوبه هستند) ممنونم بابت زحماتشون از هر ثانیه کتاب بی نهایت لذت بردم.
این کتاب فوق العاده اس. مثل کتاب وقتی نیچه گریست، یک سورپرایز بود واقعا. با این که فصل های اولش درباره مرگ بود ظاهراً، ولی درونش محتوای جالبی داشت. درباره شخصیت مازوخیسم و خودشیفته صحبت میکرد و نشانه ها و راه درمانشون رو می گفت. و درباره ی چسبندگی به روابط یا والدین و رهایی از اونها تحلیل های جالبی داشت. توصیه میکنم همه افرادی که دنبال استقلال روانی هستند اینو گوش بدهند
کتاب بسیار کامل و روان که دیدگاه آدم به دغدغه‌های اصلی مرگ، ازادی، تنهایی و معنا را روشن تر میکنه. ولی این کتاب مناسب فرهنگ غربی است.
ولی طبق گفته خود کتاب، اعتقاد مذهبی به وجود خدا راه حل ساده همه این دغدغه هاست و هدف اصلی کتاب حل مشکل افراد لاییک بوده. ولی در کل باز هم اثر زیباییه و ارزش گوش دادن صد در صد داره
ولی طبق گفته خود کتاب، اعتقاد مذهبی به وجود خدا راه حل ساده همه این دغدغه هاست و هدف اصلی کتاب حل مشکل افراد لاییک بوده. ولی در کل باز هم اثر زیباییه و ارزش گوش دادن صد در صد داره
متن کتاب، ترجمه و اجرای آن بسیار خوب است. کتاب برای عامه‌ی افراد هم مناسب و کاربردی خواهد بود.
دغدغه‌های روزمره مانند اظطرابِ بودن، دلهره، تنهایی و صور متکثر رنج را صورت‌بندی و تحلیل میکند و راه حل اینها را تبیین میکند.
کتابهای دیگر نویسنده "وقتی نیچه گریست" و "مساله‌ی ا‌سپینوزا" هم پیشنهاد می‌شود.
دغدغه‌های روزمره مانند اظطرابِ بودن، دلهره، تنهایی و صور متکثر رنج را صورت‌بندی و تحلیل میکند و راه حل اینها را تبیین میکند.
کتابهای دیگر نویسنده "وقتی نیچه گریست" و "مساله‌ی ا‌سپینوزا" هم پیشنهاد می‌شود.
روانشناسم خوندن این کتاب رو بهم توصیه کرده بودن، من در کل به روانشناسی علاقه دارم و به همین خاطر برام کتاب جالبی بود؛ ممکنه علت خیلی از کارهای کوچیک روزمره‌تون که ناخودآگاه انجام‌میدین رو توش پیدا کنین.
البته برداشت من این بود که خیلی از نکاتی که نویسنده ذکر کردن نظریه‌ی خودشون هست و فکت علمی روانشناسی نیست
البته برداشت من این بود که خیلی از نکاتی که نویسنده ذکر کردن نظریه‌ی خودشون هست و فکت علمی روانشناسی نیست
یک کتاب فوق العاده برای فهم زندگی شاید بعد از خواندن این کتاب چرایی رفتار انسان ها و خودمان را در بعضی از موقعیت ها را راحت تر درک کنیم و اگر هم مثل من مرگ و نیستی کمی ترسناک و آزار دهنده است برایتان، این کتاب از راهی جدید شما را از این ترس و اضطراب دور خواهد کردممنون از اروین یالوم، کتابراه و راوی
هر بخش این کتاب را باید چندین بار گوش بدید عزیزان تا مفاهیم اون در ذهن نهادینه بشه... برای کسانی که به شناخت دنیای درون خودشون علاقه مند هستند و در پی یافتن ریشه رفتارها و احساسات عالیه... البته برای متخصصان حرفه روان درمانی که قطعا یک منبع مناسب هست من که دارم لذت میبرم
مرگ
یالوم معتقده انسان با غرق شدن در روزمرگی اصل اساسی زندگی خود رو فراموش میکنه و درست وقتی که باور به مرگ براش جلوه‌گر میشه به هستی اصیل خودش برمی‌گرده و از مشغولیتهای پیش پا افتاده دور میشه. در این مرحله فرد در معرض پوچی و اضطراب قرار می‌گیره چون می‌فهمه که با مرگ همه کارها بی پایان می‌مونه و تلاشها به نتیجه نمیرسه.
آزادی
رسیدن به این بینش که همه چیز به خودمون بستگی داره و هیچ معنا و هدف و آینده‌ی از پیش تعیین شده‌ای وجود نداره بخودی خود موضوع ترس آوری هست. ما همیشه جهان رو مستقل از خود فرض می‌کنیم و این باعث میشه تا از آزادی خود فرار کنیم. باور به اینکه همه چیز دست خود ماست و ما مسئولیم فرد را به این نتیجه میرسونه که خودش مسئول همه ویرانیهای پیشین خودشه.
تنهایی
اینجا از انواع مختلف تنهایی بحث نمیشه بلکه منظور تنهایی اگزیستانسیال هست که فرد علیرغم ارتباط مثبت با دیگران خودش را از درون تهی می‌بینه. یالوم در بخشی از کتاب مینویسه هر کدوم از ما در هستی خود تنهاییم و فقط میتونیم در هستی هم شریک بشیم و عشق درد تنهایی رو جبران میکنه.
ارتباط با دیگری در صورتی از درد تنهایی کم میکنه که ما از نگاه یک طرفه به خود پرهیز کنیم. وقتیکه به بخشیدن بیش از داشتن تمرکز می‌کنیم اونوقت میتونیم گامی در جهت رابطه درست برداریم.
پوچی
معنا با رهایی و جاری شدن بدست میاد. باید خود رو به زندگی متعهد کرد و توش جریان داشت تا به معنا رسید. یافتن معنا در جهانی بدون نظم و اصول کار سختیه. پرسش از معنای زندگی کمال نمیاره باید در زندگی غوطه‌ور شد و گذاشت پرسش براه خودش بره