معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی تمرین‌های قدرتمند برای افزایش اعتماد به نفس

معرفی خلاصه کتاب صوتی تمرین‌های قدرتمند برای افزایش اعتماد به نفس

خلاصه کتاب صوتی تمرین‌های قدرتمند برای افزایش اعتماد به نفس، سمیناری شنیدنی از نویسنده و سخنران مشهور، جک کنفیلد است. او در این اثر به طور مختصر و مفید و با بیانی جذاب و شیوا، مهم‌ترین راهکارهای عملی برای بالا بردن اعتماد به نفس را به شما می‌آموزد.

درباره خلاصه کتاب صوتی تمرین‌های قدرتمند برای افزایش اعتماد به نفس:

صرف نظر از اینکه چه دیدگاهی درباره‌ی چیستی اعتماد به نفس داشته باشیم، نمی‌توانیم منکر این موضوع شویم که برخورداری و یا عدم برخورداری از آن، اهمیتی اساسی در زندگی فردی و اجتماعی‌مان دارد. انسان‌های بسیاری هستند که به دلیل کمبود اعتماد به نفس، در زندگی ناراحتی‌های فراوانی را متحمل شده‌ یا می‌شوند.

برای مثال، ممکن است فردی به دلیل اعتماد به نفس اندک، فرصت شغلی مناسبی را از دست بدهد؛ و یا خود را از ابراز علاقه به انسانی دیگر ناتوان ببیند. بیشتر انسان‌ها احتمالاً در مقاطعی از زندگی خود با چالش کمبود اعتماد به نفس مواجه بوده‌اند.

جک کنفیلد (Jack Canfield) در کتاب صوتی تمرین‌های قدرتمند برای افزایش اعتماد به نفس، این ایده را مطرح نموده که اعتماد به نفس برخلاف آنچه برخی می‌گویند، استعدادی ذاتی و یا موهبتی الهی نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از مهارت‌های آموختنی‌ست؛ مهارت‌هایی که خود او عزمش را برای آموختنش به شما جزم کرده است.

در این سمینار صوتی، کنفیلد کاربردی‌ترین تکنیک‌های لازم برای افزایش اعتماد به نفس را به شما یاد داده، و می‌گوید که برای عشق ورزیدن به خود به هیچ وجه لازم نیست تغییراتی اساسی در شخصیت خویش به وجود آورید. پیش از اینکه بحث اصلی آغاز شود نیز، او به عنوان مقدمه‌ای کوتاه، اندکی در باب دلایل اهمیت موضوع اعتماد به نفس سخن می‌گوید.

خلاصه کتاب صوتی تمرین‌های قدرتمند برای افزایش اعتماد به نفس مناسب چه کسانی است؟

گوش سپردن به این سمینار صوتی را به همه‌ی افرادی که مشکل کمبود اعتماد به نفس دارند توصیه می‌کنیم.

درباره مجموعه سمینارهای دید مثبت:

دید مثبت اولین و بزرگ‌ترین ارائه‌کننده‌ی ویدئوها و خلاصه‌ کتاب‌های مربوط به تکنیک‌های بازاریابی، مدیریت و توسعه‌ی فردی از معروف‌ترین سخنران‌های بین‌المللی است. در مجموعه سمینارهایی که توسط این ناشر تقدیم مخاطبین فارسی‌زبان شده، مشهورترین سخنران‌های انگیزشی جهان برای شما از چگونگی دستیابی به زندگی شاد، موفقیت‌آمیز و سعادتمندانه سخن می‌گویند.

با جک کنفیلد بیشتر آشنا شویم:

او یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان نیویورک تایمز است. بیشتر کتاب‌های کنفیلد درباره‌ی شیوه‌های تغییر زندگی‌اند. وی یکی از متخصصانِ به‌نام در حوزه‌ی قانون جذب به شمار می‌رود. به علاوه، او سخنرانی چیره‌دست نیز هست. بنا بر گزارش مجله‌ی USA Today، کتاب‏‌های «سوپ جو برای روح» (به قلم کنفیلد)، یکی از برترین آثار جهان در بیست سال اخیر بوده است. از دیگر کتاب‌های مهم جک کنفیلد می‌توان بدین عناوین اشاره کرد: «10 قانون موفقیت جک کنفیلد، ضربه‌های شفابخش، مبانی موفقیت».

در بخشی از خلاصه کتاب صوتی تمرین‌های قدرتمند برای افزایش اعتماد به نفس می‌شنویم:

کاری که باید بکنیم اینه که زباله‌ها رو کنار بزنیم تا به خود واقعی‌مون برسیم؛ همه‌ی ما افرادی با کت‌شلوارهای مارک دار و سوار ماشین bmw دیدیدم که سعی می‌کنن طبیعی رفتار کنن، اما به نظر یه مشکلی دارن. نکته‌ی مهم اینه که هیچ نیاز نیست چیزی به شخصیتتون اضافه کنید. بلکه باید سعی کنید چیزهایی رو که مربوط به شما نیست از خودتون دور کنید تا خود واقعی‌تون آشکار بشه...

زمانی که حس کنید دوست‌داشتنی هستید افراد هم بیشتر بهتون توجه می‌کنن؛ دوستتون دارن و شما رو همونطوری که هستید می‌پذیرن. بیشتر ما در طول زندگی سعی می‌کنیم دیگران رو جذب کنیم، و به جای اینکه خود واقعی‌مون بشیم، چیزی می‌شیم که اونها می‌خوان. وقتی افراد خود واقعی شما رو دوست داشته باشن می‌گن به هر حال تو رو دوست دارم و برام مهم نیست که مثلاً فلان مشکل در رفتارت وجود داره...

فهرست مطالب کتاب صوتی