کتاب صوتی به سوی بیداری

جین ویس در کتاب صوتی به سوی بیداری با تکیه بر آموزه‌های جی.آی. گرجیوف، یک راهنمای عملی برای تحول درونی و رسیدن به بیداری معنوی ارائه داده است. او می‌خواهد به کسانی که ضرورت تغییر را در زندگی خود حس کرده‌اند، بیاموزد که چگونه از وضعیت فعلی خود فرار کرده و به موجودی صاحب اراده و آگاه تبدیل شوند.

درباره‌ی کتاب صوتی به سوی بیداری

با گوش دادن به کتاب صوتی به سوی بیداری (Toward Awakening) اثر جین ویس (Jean Vaysse)، کم‌کم درمی‌یابید که این اثر فقط مجموعه‌ای از ایده‌های فلسفی نیست؛ بلکه راهی است برای نگاه کردن دوباره به خود، به واکنش‌ها، به عادت‌هایی که سال‌ها بی‌صدا بر زندگی‌تان حکمرانی کرده‌اند.

به باور جین ویس، بزرگ‌ترین مشکل انسان این است که تصور می‌کند بیدار و آگاه است. در حالی که در وضعیتی به نام «خواب‌بیداری» یا هوشیاری نسبی به سر می‌برد. در این وضعیت، انسان صاحب اراده نیست؛ بلکه مانند یک ماشین، صرفاً به محرک‌های بیرونی، عادت‌ها و شرطی‌شدگی‌های خود واکنش نشان می‌دهد. انسان امروزی نقش معنویت در زندگی را نادیده گرفته و گمان می‌کند می‌تواند تنها با تکیه بر ذهن تحلیل‌گر و عادت‌های روزمره از پس زندگی برآید.

به سوی بیداری؛ آگاهی از نقش معنویت در زندگی

جین ویس در کتاب صوتی به سوی بیداری نشان می‌دهد که همین فاصله گرفتن از بُعد معنوی، یکی از ریشه‌های اصلی سردرگمی، واکنش‌محوری و فرسودگی درونی است به باور او، وقتی انسان ارتباطش را با لایه‌های عمیق‌تر وجود، یعنی همان جایی که حضور، سکوت و آگاهی جریان دارد قطع می‌کند، ناگزیر به سطحی‌ترین بخش‌های روانش پناه می‌برد: به نقش‌ها، واکنش‌ها و به عادت‌هایی که سال‌هاست بدون پرسش تکرار می‌شوند.

چقدر برای ترک عادت‌های بد تلاش کرده‌ایم و ناکام مانده‌ایم؛ چقدر تصمیم گرفته‌ایم از فردا آدم دیگری باشیم و نشده‌ایم؛ چقدر با خود عهد بسته‌ایم که واکنش نشان ندهیم، عصبی نشویم، درگیر خیال‌پردازی نشویم و باز همان الگوهای قدیمی از راه رسیده‌اند و ما را با خود برده‌اند. جین ویس در کتاب صوتی به سوی بیداری انتشارات ترنگ توضیح می‌دهد که این شکست‌های تکراری تصادفی نیستند؛ بلکه نتیجه‌ی همان وضعیتی‌اند که او خواب‌بیداری می‌نامد.

ذهن آگاهی؛ راهی برای دیدن دوباره‌ی خود

خویشتن دوستی بدون خودشناسی و خودآگاهی ممکن نیست. با گوش دادن به کتاب صوتی به سوی بیداری اثر جین ویس درمی‌یابید که تا وقتی در خواب‌بیداری باشید، هر کاری برای دوست داشتن خود انجام دهید، در واقع نوعی دل‌خوش‌کنک بیهوده است؛ تلاشی برای آرام کردن همان بخش‌های شرطی‌شده، نه رسیدن به حقیقت وجود.

جین ویس در کتاب صوتی به سوی بیداری ترجمه ترانه خداویردی و پریسا شیوافرد، خوانندگانش را در مسیر ذهن آگاهی قرار داده و از همان جا نشان می‌دهد که بیداری معنوی نه با فشار آوردن به خود، بلکه با دیدن خود آغاز می‌شود؛ دیدنی آرام، بی‌قضاوت، بی‌فریب که کم‌کم لایه‌های شرطی‌شدگی را کنار می‌زند و انسان را به حضور واقعی نزدیک می‌کند. صدرا نیک فرد، راوی این اثر شنیداری، با صدایی آرام و بی‌شتاب، مسیر روشن دیدن دوباره‌ی خویشتن را پیش روی شنونده می‌گذارد.

با خرید کتاب صوتی به سوی بیداری انتشارات ترنگ، خود را به سفری آرام و دگرگون‌کننده دعوت کنید؛ سفری که در آن هر لحظه فرصتی است برای نزدیک‌تر شدن به خویشتن، برای دیدن آن چه سال‌ها نادیده مانده و برای تجربه‌ی نوعی حضور که در شتاب زندگی مدرن گم شده است.

کتاب صوتی به سوی بیداری برای شما مناسب است اگر

• برای ترک عادت‌های بد به یک راهنمای الهام‌بخش نیاز دارید.
• می‌خواهید با ذهن آگاهی و حضور لحظه‌ای آشنا شوید؛ نه در قالب شعار، بلکه به‌عنوان یک تجربه‌ی عملی که بتوانید در زندگی روزمره لمسش کنید.
• از نقش معنویت در زندگی آگاهید و می‌خواهید با رهنمودهای یک دانشمندِ آشنا با روان انسان، معنویت را از سطح باور به سطح تجربه بیاورید؛ معنویتی که در لحظه جاری است نه در مفاهیم انتزاعی.
• کتاب‌های مرتبط با خودشناسی و خودآگاهی را جستجو می‌کنید و به دنبال اثری هستید که به جای کلی‌گویی، مسیر علمی و قابل اجرا پیش پای شما بگذارد.

در بخشی از کتاب صوتی به سوی بیداری می‌شنویم

حال بیایید ببینیم آیا می‌توانیم معنی مشاهدۀ خود را به این شیوه درک کنیم، یعنی با هدف خودشناسی و رسیدن به دانش برتر.

در بیشتر سنت‌ها به شیوه‌های مختلف گفته شده که حقیقت ورای دنیای ظواهر است یا در دل آن جای دارد، و مشاهدۀ این حقیقت انسان را از عدم قطعیت، شک و تضاد می‌رهاند. اما قطعاً احساس می‌کنیم که پیش از آنکه حقیقت درونی جهانی را که در آن هستیم، یعنی حقیقت خودمان، را ببینیم ابتدا ضروری است این شک و تردیدها و تعارضات درونی را حل و فصل نماییم: ابتدا باید بیاموزیم که به سمت خودمان برگردیم و به خودمان نگاهی بیاندازیم.

روشن است که چنین شیوۀ دیدن خویشتن، یا حتی حرکت درونی که آن را ممکن می‌سازد، خودبه‌خود به ما عطا نمی‌شود. بارها و بارها احساس می‌کنیم بی‌قراری‌های بیرونی ما را از خود بیخود کرده و گرفتار تردیدها، تعارضات و خیالاتی شده‌ایم که سد راه مشاهدۀ بی‌طرفِ آنچه هستیم می‌شوند. مجدداً، باید از این مسأله آگاه بوده و نیازی عمیق برای حل و فصل این تعارض را تجربه کنیم. انسان متوجه می‌شود که این تعارضات و این بی‌قراری‌ با خود تصویری از زندگی ارائه می‌دهند که به سختی می‌توان از آن دل کند، و مایل نیست ببیند که این بی‌قراری او را به هیچ چیز سازنده‌ای رهنمون نمی‌سازد. مادامی که ترجیح می‌دهد آنچه که هست باقی بماند (حتی اگر برایش خوشایند نباشد، زیرا انسان می‌تواند ناخوشی‌ها را به سادگی بپذیرد) و مادامی که احساس نیاز برای تغییر نمی‌کند، مطلقاً تکاملی برایش متصور نخواهد بود. این نیاز به تغییر چیزها بدون شک اولین مشاهده‌ای است که از ضروریات زندگی خواهیم داشت؛ گاهی به شکل ناگهانی یا کوبنده و گاهی به تدریج و در نتیجۀ یک نیاز، یک پرسش یا یک تقاضای درونی. تمام میل انسان برای تکامل و میزان تعهد او به آن غالباً بستگی به کیفیت، شدت و نیروی این مشاهده دارد.