معرفی و دانلود کتاب صوتی گرگ در لباس میش: شناخت و مقابله با افراد فریب کار و کنترل گر

معرفی کتاب صوتی گرگ در لباس میش: شناخت و مقابله با افراد فریب کار و کنترل گر

بزرگ‌ترین قاتل‌های دنیا در نهایتِ آرامش می‌کُشند! کتاب صوتی گرگ در لباس میش، نوشته‌ی جرج سایمون، درباره‌ی کنترل‌گرهای خطرناکی است که در حوالی ما زندگی می‌کنند؛ حتی نوک انگشتشان هم به شما نمی‌خورد، اما شما را با رفتارهای فریبکارانه و مخربشان می‌کُشند! گرگ‌هایی که نویسنده‌ی این اثر از آن صحبت می‌کند، روان شما را دست‌کاری می‌کنند و شما را در سمی‌ترین ارتباطات عاطفی، اجتماعی و کاری دنیا به دام می‌اندازند.

درباره‌ی کتاب صوتی گرگ در لباس میش

همه‌ی آدم‌های پرخاشگر داد نمی‌زنند! پرخاشگرهای پنهان، میز و صندلی به سمت شما پرت نمی‌کنند؛ چنین افرادی هنگام صحبت کردن با شما، پایین‌ترین تُن صدای ممکن را انتخاب می‌کنند اما هنگامی که مکالمه‌تان با آن فرد تمام شد، به خودتان می‌آیید و متوجه می‌شوید که پاره‌پاره‌اید! قلبتان به دو نیم تقسیم شده، شکسته‌اید و عزت نفستان به‌کل از بین رفته است. جرج سایمون (.George K. Simon Jr) در کتاب صوتی گرگ در لباس میش (In Sheep's Clothing) چراغ‌قوه‌ای به دست گرفته و تلاش دارد تا ما را به عمق تاریک روابط بسیار سمی‌مان با پرخاشگران پنهان ببرد.

کتاب صوتی گرگ در لباس میش نشر یوشیتا، یکی از شناخته‌شده‌ترین کتاب‌ها در حوزه شناخت افراد فریبکار و پرخاشگر پنهان در جهان است. منظور جرج سایمون از پرخاشگر پنهان در این اثر روان‌شناسانه، افرادی است که ممکن است در ظاهر بسیار آرام، منطقی، دوست‌داشتنی و شیرین به نظر بیایند، اما این فقط یک دام پهن‌شده است. بسیاری از رفتارهای آسیب‌زننده، درست از جانب همین افراد رخ می‌دهد. دست‌کاری نامرئی، بازی با احساس گناه شما، تحریف واقعیت، گسلایت کردن شما و انکار بار مسئولیت رفتار نامناسبشان، تنها بخشی از ذات واقعی و خشن آنان است.

شخصیت کنترل‌گر؛ همچون گرگی در لباس میش

شاید پذیرش این امر، دور از ذهن ما باشد که یکی از عمده دلایل استرس و فشار روانی بالا در روابط، کنار آمدن با افرادی است که دائماً در حال کنترل شما هستند. این دسته افراد هنگام مراجعه به جرج سایمون، نویسنده‌ی کتاب گرگ در لباس میش نشر یوشیتا، حتی دلیل حال روحی بد خودشان را هم نمی‌دانند. گرگ‌ها چنگال تیزشان را به تن این میش‌ها فرو کرده‌اند؛ اما از آن‌جا که میش‌ها چشم به پوست آن‌ها دوخته‌اند، گرگ بودن آنان را باور نمی‌کنند! اما جالب‌تر آن است که این اثر از یک راز هیجان‌انگیز نیز پرده برمی‌دارد: خود فرد پرخاشگر نیز پس از مدتی، به فرآیند کنترل و تسلط سمی بر اطرافیان عادت می‌کند و در نتیجه‌ی عادت به این مسئله دچار افسردگی شدید می‌شود!

کتاب صوتی گرگ در لباس میش جرج سایمون، در تلاش است تا ماهیت پرخاشگری پنهان را به ما معرفی کند. نویسنده‌ی این اثر سه هدف عمده را در طی فصول این کتاب درنظر دارد. اول آنکه، ما را به طور کامل با مشکلات شخصیتی و ویژگی‌های عمده‌ی افراد دارای این اختلال آشنا کند. دوم آنکه، داستان‌های واقعی بسیاری را بر اساس پرونده‌های پزشکی پیش‌آمده تعریف کند و سوم، توضیح دقیق تاکتیک‌ها و روش‌های اقدام پرخاشگران پنهان برای کنترل و تسلط بر دیگران است.

به باور جرج سایمون، شما هم مسئولید!

شاید اگر سراغ بسیاری از کتاب‌های روان‌شناسی بروید، متوجه تأکید بسیار زیاد نویسندگان، بر آسیب‌ها و تروماهای دوران کودکی افراد سمی شوید. تأکیدی که ممکن است این باور را در تفکر ما نهادینه کند که اعمال کنترل‌گرایانه تماماً ناخودآگاه هستند. این در حالی است که جرج کی. سایمون با کتاب صوتی گرگ در لباس میش، درست در نقطه‌ی مقابل این نظر می‌ایستد. او معتقد است که بسیاری از رفتارهای دستکاری‌گرایانه‌ی این افراد، آگاهانه انجام می‌شود و همین مسئله باعث می‌شود تا شما دیگر با نگاه همدلی به این گرگ‌ها نگاه نکنید و با داشتن دیدی مسئولانه، در مقابل آنان بایستید.

حالا بعد از آنکه به شناخت کافی از ماهیت، ویژگی‌ها و شخصیت افراد پرخاشگر پنهان رسیدیم، نوبت به آن می‌رسد که با دانلود کتاب صوتی گرگ در لباس میش، با ترجمه‌ی محسن شعبانی و صدای محمد ولیان، به آخرین آموخته‌های او دست پیدا کنیم؛ یاد بگیریم چطور بدون آنکه رفتار خشنی از خودمان نشان بدهیم قاطع باشیم و مرزگذاری سالم انجام دهیم.

ما در جهانی روشن و سفید زندگی نمی‌کنیم. شاید اطراف ما پوشیده باشد از پوست سفید میش‌هایی که به صورت ما لبخند می‌زنند و آرام ما را در آغوش می‌گیرند، اما واقعیت آن است که ما در جهانی تیره و تار زندگی می‌کنیم؛ جهانی که پوشیده از پوست سیاه گرگ‌های پرخاشگر با چنگال‌های تیز و آسیب‌زننده است. باور کنید که تقصیر شما نیست! شما تنها قربانی پرخاشگران نهفته هستید؛ اما با خرید کتاب صوتی گرگ در لباس میش می‌توانید پرده از چهره‌ی واقعی این گرگ‌ها بردارید، سازوکار ذهنی و رفتاری‌شان را بشناسید و یاد بگیرید چگونه مرزهای سالم و محکم برای حفاظت از خود بسازید.

در نکوداشت کتاب گرگ در لباس میش

• من این کتاب را زمانی پیدا کردم که در تقلا بودم تا رفتار فردی را که مدتی در رابطه با او بودم بهتر درک کنم. هنگام مطالعه‌ی توضیحات جورج کی. سیمون در زمینه‌ی تاکتیک‌های پرخاشگری پنهان بسیار متعجب شدم؛ چون بسیاری از آن‌ها دقیقاً همان الگوهایی بودند که در مورد من نیز صدق می‌کردند. چنین افرادی به طرز ماهرانه‌ای شرایط را طوری جلوه می‌دهند که انگار همه چیز تقصیر ماست یا ما اشتباه می‌کنیم. کتاب گرگ در لباس میش، نه‌تنها سازوکارهای دست‌کاری افراد فریب‌کار را برای من واضح و روشن کردند، بلکه منطق روان‌شناختی پشت رفتارشان را هم به من توضیح داد. (کاربر آمازون)

کتاب صوتی گرگ در لباس میش برای شما مناسب است اگر

• در رابطه‌ای هستید که مدام شما را به شک در مورد رفتارهای خودتان وادار می‌کند.
• در محیط کار، با آدم‌های مخرب و رفتارهای دستکاری ذهنی پنهانی مواجه هستید.
• می‌خواهید بدون اینکه از خود پرخاشگری نشان دهید، برای آدم‌های کنترل‌گر مرزگذاری کنید.

در بخشی از کتاب صوتی گرگ در لباس میش: شناخت و مقابله با افراد فریب کار و کنترل گر می‌شنویم

بی‌اعتنایی انتخابی، زمانی‌ست که پرخاشگران به‌طور فعالانه، هشدارها، درخواست‌ها یا خواسته‌های دیگران را نادیده می‌گیرند و به‌طور کلی از توجه به هر کس یا هر چیزی که ممکن است آن‌ها را از پیگیری به اهدافشان منحرف کند، خودداری می‌کنند. معمولاً افراد پرخاشگر به‌خوبی از خواسته‌های شما آگاهند؛ اما با رفتارشان به شما نشان می‌دهند که «خواسته‌هایت برایم اهمیتی ندارند». پرخاشگران با استفاده از این تاکتیک، به‌طور فعالانه در مقابل توجه به شما مقاومت می‌کنند و از تغییر رویه‌ای که از او انتظار دارید، خودداری می‌کنند.

در داستان جنی و آماندا، جنی سعی کرد به آماندا بگوید که در صورت ادامۀ رفتارهای غیرمسئولانه‌اش، امکانات و امتیازاتش را از دست می‌دهد؛ اما آماندا گوشش به این حرف‌ها بدهکار نبود. معلمانش سعی می‌کردند راه بهبود نمراتش را به او بگویند؛ اما به حرف آن‌ها نیز گوش نمی‌داد. گوش‌کردن فعالانه به پیشنهادات و توجه به دیگران از جمله اقدامات مطیعانه است؛ اما همان‌طور که در داستان گفته شد، آماندا دختری نیست که به‌راحتی تسلیم شود. ازآنجاکه آماندا مصمم بود که اجازه ندهد چیزی مانع راهش شود و متقاعد شده بود که می‌تواند با مهارت‌های عوام‌فریبانه و حیله‌گرانه‌اش، در اغلب مبارزاتش با قدرت‌ها «پیروز» شود، گوش‌هایش را به روی راهنمایی‌ها و پیشنهادات دیگران بسته بود. از نظر او، پذیرش پیشنهادات و راهنمایی‌های ارائه‌شده از سوی افرادی که به نظر آماندا، از قدرت، هوش و توانمندی کمتری نسبت به او برخوردار هستند، به‌معنای ازدست‌دادن قدرت و کنترل است.

برخی از کودکانی که دچار کمبود توجه هستند، از توجه انتخابی به‌عنوان ابزار عوام‌فریبی و فرار از مسئولیت‌پذیری، بیش‌ازحد استفاده می‌کنند. این دسته از کودکان توانایی خارق‌العاده‌ای در تمرکز و حفظ توجه روی هر کار یا موقعیتی که به نظرشان لذت‌بخش، محرک و جالب است، دارند. بااین‌حال، هرگاه از آن‌ها خواسته می‌شود تا چیزی را که باب ‌میل‌شان نیست، بشنوند یا کاری را که دوست ندارند، انجام دهند، توجه‌شان را روی چیز دیگری معطوف می‌کنند.

فهرست مطالب کتاب صوتی