نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی تئوری انتخاب - ویلیام گلاسر
4.8
39 رای
DM.Azizi
۱۴۰۵/۰۲/۰۸
10
با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، آقای دکتر گلاسر از اندیشه‌های قدرتمند و قلمی روان برخوردار هستند که با تسلط بر این موضوع و بیان نکات واقعا عالی باعث میشه که خواننده به عمق مطالب برسه و در نتیجه در راه درست قدم برداره برای داشتن یک زندگی باکیفیت. این کتاب رویکرد جدیدی را به روانشناسی و رشد شخصی ارائه میدهد، بر اساس این ایده که تمام رفتارهای ما ناشی از نیاز ذاتی ما به رضایت و شادی است. به گفته‌ی آقای گلاسر، انتخاب‌های ما سطح شادی ما را تعیین می‌کنند و درک عواملی که بر انتخاب‌های ما تأثیر می‌گذارند، کلید دستیابی به یک زندگی رضایت‌بخش است. سیستم رفتاری کل و هفت عادت مراقبتی را معرفی می‌کند که می‌تواند به افراد در بهبود روابط، سلامت روانی و رفاه کلی کمک کند. اگرچه این کتاب برای اولین بار در سال 1998 منتشر شد، اما مفاهیم آن هنوز در دنیای امروز مطرح است و کاربردهای عملی آن می‌تواند برای هر کسی که به دنبال بهبود زندگی خود است مفید باشد. توصیه میکنم مطالعه بفرمائید. ترجمه‌ی خوبی داره و خوانش بسیار فوق‌العاده. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این عالی
تو این کتاب ویلیام گلاسرمیگه که مسئول اصلی رفتار و احساس های ما خودمون هستیم و رفتارهامون نتیجه ی انتخاب هاییه که برای برآورده کردن پنج نیاز اساسی زندگی ‼️بقا، عشق، قدرت، آزادی و تفریح‼️انجام می دیم با پذیرفتن این مسئولیت، به جای سرزنش دیگران یا گذشته، می تونیم روابط بهتری بسازیم و کیفیت زندگی مون روبهبود بدیم