کتاب‌های گروه انتشاراتی پندار تابان » کتاب روانشناسی

کتاب خوددوستی، سفری دگرگون کننده اثر کریستین برگر لوونستین کتابی عملی و خوش‌خوان با محوریت کشف گوهر درونی از طریق دادن عشقی بی‌دریغ به خود است. این کتاب مناسب همه‌ی بزرگسالانی است که به صلح درون نیاز...

کتاب روش نابغه‌ تنبل ، شیوه‌هایی برای اولویت‌بندی کارها و انجام امور مهم در زندگی پرمشغله‌ی امروزی در اختیار خواننده قرار می‌دهد. پس از مطالعه‌ی این کتاب، سازوکار جدیدی را برای تمییز کارهای غیرضروری از ضروری فرا می‌گیرید....

آرون تی بک در کتاب شناخت درمانی و مشکلات روانی بر این باور قدیمی خط بطلان می‌کشد که فرد قربانی نیروهایی فراتر از آگاهی خود است که کنترلی بر آن‌ها ندارد. او معتقد است آنچه یک فرد را می‌آزارد نه در جهان...

تاد رز در کتاب توهم‌های جمعی و پیروی از آن‌ها ، تفکر گروهی و جمعی را زیر سؤال می‌برد و نشان می‌دهد این فرض که تصمیمات جمعی قابل‌اتکا و قابل‌اعتنا هستند، کاملاً اشتباه است و باعث بروز خطاهای بزرگی می‌شود....

کتاب ذهن آگاهی در روابط زناشویی به نویسندگی محمد صمدی و علی محرابی ، یک منبع ارزشمند است که خوانندگان را راهنمایی می‌کند تا با استفاده از روش‌های ذهن‌آگاهی، روابط زناشویی خود را بهبود...

کتاب راه و رسم میلیونرها در راه دولت و فرزانگی نوشته‌ی مارک فیشر ، کتابی انگیزشی در قالب داستانی جذاب است که نه فقط درباره‌ی موفقیت مالی، بلکه درباره‌ی رشد روانی و شخصیتی، توصیه‌ها و مطالب بسیار عمیق و...

کتاب صوتی آن شو که هستی اثری از آلن واتس ، فیلسوف، مدرس و نویسنده‌ی انگلیسی و شارح پرآوازه‌ی فلسفه آسیا و شرق است. واتس در این کتاب به بررسی مقابله‌ای تائوئیسم، مسیحیت، عرفان و سایر باورها و آموزه‌های...

اس جی اسکات در کتاب قدرت انباشت عادت ، به نیروی تحول‌آفرین اقدامات کوچک اشاره می‌کند و توضیح می‌دهد که چطور می‌توان با انجام مستمر و روزانه‌ی این کارها، زندگی بهتر و شادتری ساخت. اسکات با تشریح رابطه‌ی...

اگر فرزند کودک یا نوجوانی داشته باشید، کتاب والدین متفاوت، فرزندان متفاوت ، از آن دست کتاب‌هایی‌ست که بعد از خواندنش افسوس می‌خورید که چرا زودتر به سراغ آن نرفته‌ بودید! این اثر از محمدحسن ...

کتاب فرمول موفقیت سایت‌های ثروت ساز قرار است راه‌ها و روش‌هایی را آموزش دهد که هر شخصی می‌تواند با استفاده از آن کسب‌وکار و امور تجاری خود را پیشرفت دهد. این اثر به کوشش سعید حکیمی نیا تألیف شده و سعی...

کتاب صوتی پاندای بزرگ و اژدهای کوچک اثری از جیمز نوربری ، نویسنده و تصویرگر نام‌آشنای بریتانیایی است. جیمز نوربری در این کتابِ پرفروش ساندی تایمز با الهام از فلسفه‌ی شرق و آموزه‌های بودا و در پسِ شرح سفر...

کتاب چگونه گوش کنم نوشته‌ی پاتریک کینگ ، به مهارت درست شنیدن می‌پردازد و راهکارها و پیشنهادهایی ارائه می‌کند تا بتوانیم این مهارت را در خود ارتقا دهیم. این کتاب تحسین‌شده به ما یاد می‌دهد چطور موانع و...

کتاب چگونه ساده‌تر زندگی کنیم که از مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی آلن دوباتن به چاپ رسیده، به سبک زندگی ساده اشاره دارد و شیوه‌های رسیدن به این نوع زیست را به ما می‌آموزد. این راهنما ضمن مرور مفهوم سادگی در طول...

کتاب می‌توانی گاهی استراحت کنی اثر دن کیم کتابی در حیطه‌ی خودیاری است تا در عصر تکنولوژی خودمان و هویت گمشده‌مان را در تندباد شبکه‌های اجتماعی و فشار زندگی مدرن بازیابی کنیم. درباره‌ی کتاب...

کتاب ذهن شکوفا نوشته‌ی الن گالینسکی ، یکی از پژوهشگران مطرح حوزه‌ی کودک و خانواده است. او این کتاب را برای شکوفایی هفت مهارت اساسی زندگی که هر کودکی باید بیاموزد نوشته. گالینسکی ابتدا هر کدام از این...

اگر می‌خواهید نگرش جدید و متفاوتی به مسئله‌ی بردن و باختن یا موفقیت و شکست داشته باشید، کتاب برنده یا بازنده؟ را بخوانید. اثری از عباس شیرازی که عصاره‌ای از دستاوردهای مطالعاتی و پژوهشی وی در طول...

جمال قمری در کتاب سخنرانی جذاب و طنز در بیان درباره‌ی اهمیت قدرت سخنوری و استفاده از زبان طنز طی سخنرانی‌ها صحبت می‌کند. او با ارائه‌ی هفتاد راهکار کاملا ساده اما عملی و کاربردی به خوانندگان می‌آموزد که...

محمدرضا ترابیان اصفهانی و فاطمه کارگرفرد در کتاب کوچینگ مصور (صدای تصاویر را می‌شنوی؟) شما را با اصول پایه‌ای مبحث کوچینگ (مربیگری) آشنا می‌سازند و مجموعه‌ای از مهم‌‌ترین نکات این حوزه...

کتاب صوتی چگونه شفا می‌یابیم اثری از الکساندرا ال ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز است. نویسنده در این کتاب راهکارهایی کاربردی و مؤثر ارائه کرده است تا مخاطبانش به یاری آن‌ها بتوانند خود را بهتر بشناسند،...

کتاب صوتی قدرت ضمیر ناخودآگاه اثری از ژوزف مورفی ، یکی از نام‌آشناترین و موفق‌ترین سخنرانان، فعالان و نویسندگان حوزه‌ی رشد فردی است. مورفی در این کتاب به کنکاش در چیستی و ماهیت ضمیر ناخودآگاه و ظرفیت‌های...

کتاب از حالا خودت را قوی کن دوست دارد شما را به سرزمین رویاهایتان ببرد؛ رویاهایی که سال‌هاست فراموششان کرده‌اید. این کتاب از بهترین آثار انگیزشی برای بالابردن اعتمادبه‌نفس و رسیدن به موفقیت و خودسازی است. استفانی...

روان‌شناسان هرساله بیماری‌ها و اختلالات گوناگونی را شناسایی می‌کنند که حتی نامشان هم برای مردم عجیب است. یکی از این بیماری‌ها، پرخوری عصبی است. کتاب پرخوری عصبی (بولیما) ، اثری‌ست در حوزه‌ی روان‌پزشکی که به زبان ساده،...

یکی از ابزارهایی که انسان‌های امروزی برای رسیدن به موفقیت به آن نیاز دارند، عزت‌نفس است. کتاب 21 راهکار عملی برای افزایش عزت نفس بانوان نیز در چند فصل به‌شکل موجز و کاربردی، روش‌هایی را برای بالابردن خودباوری زنان مطرح...

کتاب اختلال دوقطبی پژوهشی جامع و دقیق در حوزه‌ی روان‌پزشکی و بیماری‌های روانی است که از عارضه‌ی کمتر شناخته‌شده‌ای به نام بیماری دوقطبی سخن می‌گوید. نویسنده‌ی کتاب، هال مارکویتز، یک روزنامه‌نگار شهیر...

یکی از مواردی که می‌تواند ما را به خوشبختی برساند، ازدواجی موفق با همسری مناسب است. اما این کار بدون دانش و مهارت لازم در این زمینه امکان‌پذیر نیست. کتاب آیین همسرداری ، در پی راهنمایی زوج‌های جوان است تا...

کتاب صوتی هنر رها کردن نوشته‌ی نیک ترنتون کتاب راهنمایی است که به شما کمک می‌کند از شر خوره‌های ذهنیتان خلاص شوید. بسیاری از ما رنج اتفاقات گذشته را در قلب و ذهنمان نگه داشته‌ایم و مرور آن‌ها کاممان را...

آنی مورفی پال در کتاب توسعه‌ تفکر برون مغزی به طرح یکی از چالش برانگیزترین و جدیدترین ایده‌های مطرح‌شده در پژوهش‌های روانشناختی می‌پردازد که معتقد است از ابتدای تاریخ به بزرگ‌ترین دانشمندان و متفکران...

جودی دایر در کتاب قدرت هیجانات نکته‌ای را خاطرنشان کرده که شاید بسیاری از انسان‌ها از آن رنج می‌برند. او می‌گوید ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که در آن به احساسات منفی با دید مطلوب نگاه نمی‌شود....

کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه اثری از آرنولد لازاروس و کلیفورد لازاروس ، فعالان حوزه‌ی روان‌شناسی و شناخت‌درمانی هستند. مؤلفان در این کتاب با زبانی ساده، پاسخ‌های...

هیدن فینچ در کتاب صوتی روانشناسی اهمال کاری در ابعاد مختلف پشت گوش انداختن کارها و وظایف دقیق می‌شود تا به مخاطب نشان دهد که ماهیت اهمال‌کاری چیست و چگونه می‌تواند خود را از دام آن دور نگه...

کتاب صوتی وابستگی بیش از اندازه نوشته‌ی روبرت ویس کتاب راهنمایی برای کسانی است که در یک رابطه‌ی پرتلاطم با یک فرد معتاد قرار دارند و در این راه فداکاری‌ها و ازخودگذشتگی‌های بسیاری می‌کنند. این کتاب برای...

محمد کشاورز ، مهناز جوان‌بخت و احمد اسدزاده در کتاب نکته‌های طلایی موفقیت در شغل نکات و توصیه‌هایی را در اختیار شما می‌گذارند که با به کار بستن آن‌ها می‌توانید شانس...

نویسنده‌ی پرفروش آمازون، تیبو موریس ، در آخرین مجلد از مجموعه‌ی Mastery یعنی کتاب تسلط بر موفقیت از شما می‌خواهد که درک شفافی از نحوه‌ی عملکرد موفقیت ایجاد کنید تا بتوانید به‌طور چشمگیری نتایج‌تان را در...

کتاب راهنمای جیبی درمان استرس توسط کلر مایکلز ویلر نوشته شده و راهنمایی مختصر و جامع حاوی ده راهکار ساده برای شناسایی و برطرف کردن استرس در وجود شماست. این کتاب ابتدا شرحی از استرس ارائه می‌دهد و سپس...

لیندا دی. اندرسون ، سونیا آر. بانکس و میشل ال. اونز در کتاب رابطه‌ها و انتظارات ناگفته درباره‌ی قوانین و توافق‌های روابط صحبت می‌کنند. قوانین و توافق‌هایی که براساس...

کتاب صوتی گفتگوی اثربخش - جلد دوم: مدیریت هیجانات ، دومین بخش از دوره‌های آموزشی ارائه‌شده در تارنمای مؤسسه‌ی گفتگوی سازنده است. مخاطبان با شنیدن محتوای آموزشی این دوره‌ها و از طریق آشنایی با استعاره‌ها و نمادهای مختلف،...

کتاب صوتی گفتگوی اثربخش - جلد اول: پرورش فروتنی فکری ، نخستین بخش از دوره‌های آموزشی ارائه‌شده در تارنمای مؤسسه گفتگوی سازنده است؛ اثری که مخاطبان با شنیدنِ آن، از طریق آشنایی با نمادهای گوناگون، درک اهمیت عملکرد مغز و...

جوزف انگوین در کتاب هر چیزی که فکر می‌کنی را باور نکن علت اصلی همه‌ی رنج‌های روانی، عاطفی و چگونگی دستیابی به آزادی ذهن برای ایجاد یک زندگی آرام و بی‌دردسر را به شما خواهد آموخت. او با زبانی ساده به...

ملودی لیتن در کتاب کارمند خیلی خوب به اصول و قواعدی اشاره می‌کند که باعث می‌شوند نیروی کار بهتری شوید و در مسیر حرفه‌ای‌تان به موفقیت‌های بزرگ‌تری برسید. لیتن با اعتقاد به اینکه هرکسی می‌تواند کارمندی...

کتاب 99 راهبرد (استراتژی) مذاکره ، گلچینی از ترفندهای سوداگرانِ برترِ وال‌استریت را برای دستیابی به نتیجه‌ی دلخواه در گفتگوهای تجاری و کاری پیش روی خواننده قرار می‌دهد. دیوید روزن ، نویسنده‌ی کتاب،...

داریوس فوروکس در کتاب صوتی جنگ‌های درونیتان را برنده شوید ، شما را با اصلی‌ترین دشمن خودتان که از قضا درست در میان گوش‌هایتان نشسته آشنا می‌کند! ترس و ذهنی که به این عدم اطمینان مجال بروز می‌دهد، تنها...