نقد، بررسی و نظرات کتاب مراقبه‌ی حقیقی - آدیا شانتی

بایستی چندین بار بخونید تا از بین مطالب ارائه شده روش مخصوص خودتون رو برا مراقبه پیدا کنید مراقبه واقعی یعنی به هیج جا، هیچکس وهیچ چیز تبدیل شدن هست بدون اینکه دنباله روی کسی یا روشی باشیم و کتاب به ما یادآوری میکنه که حتی معلمان معنوی و استادان برجسته این مسیر خودشون رو از روشهای کلیشه ای کنار می کشند اول بایستی با خودمون به صلح برسیم که هدف یافتن آرامش و حقیقتی هست که در درون خود مان هست و نیازی به ایجاد آن نیست فقط باید سکوت کنیم وتقلا نکنیم.

خیلی خوشحال هستم که این کتاب رو دیدم و مطالعه کردم، چون مراقبه را به گونه‌ای آموزش داده که برای هر شخصی ساده و کاربردی باشد.