نقد، بررسی و نظرات کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی (CX) سالمندان - جولیا وارمن

محسن حسینی
۱۴۰۵/۰۲/۲۰
تصاویر به طور شرمانه ای سانسور شده. این مسئله باید در نمونه کتاب نشان داده می شد تا خواننده در مورد خرید تصمیم بگیرد. بعضی از تصاویر با توضیحات همخوان نیست. در قسمت برنامه های تمرینی، تمرین هایی نام برده شده که اصلن در کتاب نیست!
مجتبی
۱۴۰۴/۰۲/۱۵
در عجبم کتاب اسمش کش مقاومتی cx هست تمرین با کش لوپ داده، جمع کردن این کتاب کار ۴ روز کاره کلی گویی کرده و به هیچ وجه نگاه و محتوای تخصصی ندارن متاسفانه
فاطمه عندلیب
۱۴۰۴/۰۴/۰۷
با سلام بسیار مفید و کاربردی بود
👋 سوالی دارید؟