نقد، بررسی و نظرات کتاب کاربرد هوش هیجانی - کامرون لاوز

در این کتاب به تفصیل در مورد تعریف هوش هیجانی، کاربرش و اینکه چطور میشه تقویتش کرد بحث شده. این کتابی هست که عموم افراد به مطالعه ش نیاز دارن و با مطالعه ش میشه شرایط روحی _ روانی در سطح فردی و اجتماعی بهبود بخشید. در کتاب ایده و تمرین هایی ارائه شده که خیلی ساده و کاربردی هستن. نویسنده مفاهیم زیادی برای ارتقا و رشد هوش هیجانی با نثری شیوا بیان کرده و معتقده هوش هیجانی بخش جدایی ناپذیر از زندگی افراد هست که بهبودش سبب میشه افراد حس بهتری نسبت به خودشون داشته باشن و سبب میشه افراد خودشون بیشتر دوست داشته باشن و روابط عشقی، خانوادگی و کاری بهتری تجربه کنن. یه فصل کتاب در مورد تایم هایی هست که فرد احساس بدی داره و یه لیست از دلایل رو براش ذکر کرده. در کل کتاب کوتاه و زمان کمی هم برای مطالعه میخواد وخیلی کاربردی هست. اگه سوالی در مورد حال بد و غم، احساس نارضایتی شخصی دارین قطعا مطالعه این کتاب بهبودبخش شرایط هست. با تشکر از کتابراه💐💐💐

سلام خدا قوت از برنامه خوب که امکان دسترسی به کتاب رو آسون کرده.. کتاب خوبی بود اما به نظرم خیلی توضیح زیاد داشت شاید تکراری بودنش خسته شدم اما پیام راهکار خوبی داشت