نقد، بررسی و نظرات کتاب عادت‌های اتمی - جیمز کلیر

به شدت توصیه میشه مطالعه‌اش... به طراحی نشانه‌ها و محرک‌ها برای خلق عادات مفید و محو کردن عادت‌های منفی می‌پردازه... و به توسعه فردی کمک می‌کنه... همچنین مولفه‌های موثر بر عادات رو تشریح میده و میگه چه طور میشه عادات رو زنجیره‌ای کرد طوری که هر عادت همچنان نشانه‌ای برای عادت بعدی باشه و چه طور میشه عادات رو با هم ترکیب کرد... اگه بتونید طبق گفته‌های کتاب رفتار هاتون رو طراحی کنید به صرفه جویی زمان خیلی کمک می‌کنه...

عالیه هر عادت بد هرچند کوچیک به مرور زمان شخصیتت روی شکل میده

تمام عادت‌های درست زندگی رو از نو شروع کردم

عالی بود یه کتاب کاربردی برای زندگی

پیشنهاد میشه به شدت

خیلی بمبه این کتاب