بله
کتاب چطور در 3 دقیقه مورد پسند واقع شویم! نوشته‌ی پاتریسیا دلاهه، برای کسانی که می خواهند در لحظه‌های اول آشنایی، بهترین تأثیر را بر دیگران داشته باشند، بسیار کاربردی است. این کتاب، با استفاده از به‌روزترین اطلاعات روانشناسی و تکنیک‌های ارتباطی مثل تحلیل رفتار متقابل به شما راهکارهایی ساده برای شناخت خود و دیگران و توانایی برقراری ارتباط مؤثر ارائه می‌دهد.
درباره‌ی کتاب چطور در 3 دقیقه مورد پسند واقع شویم!
چند لحظه‌ی اولی که با فردی جدید ارتباط برقرار می‌کنیم، می‌تواند عمیق‌ترین اثر را بر ادامه‌ی ارتباط ما بگذارد. تصمیم نهایی درباره‌ی اکثر روابط، از همان دقایق اول گرفته می‌شود. برداشت طرف مقابل درباره‌ی اینکه ما چطور شخصی هستیم و حتی اینکه در آینده چطور رفتار می‌کنیم، بسیار تحت تأثیر برخوردهای اول است. ممکن است به همین دلیل، افتخار دوستی با انسان‌های ارزشمندی را از دست بدهیم. پس باید یاد بگیریم چطور در لحظات اول ارتباط، بهترین تأثیر را بر دیگران بگذاریم. کتاب چطور در 3 دقیقه مورد پسند واقع شویم! (Comment plaire en 3 minutes, en tête-à-tête, au travail, en groupe) نوشته‌ی پاتریسیا دلاهه (Patricia Delahaie) می‌تواند به ما در این زمینه کمک کند.
3 دقیقه تا کاریزماتیک شدن!
کتاب چطور در 3 دقیقه مورد پسند واقع شویم! از آمادگی برای آشنایی تا همه‌ی نکات ریز و درشت ارتباطی مانند زبان بدن، چگونگی باز کردن سر صحبت، چگونگی توجه به افراد، آداب ارتباطی و... را آموزش می‌دهد. پاتریسیا دلاهه که نویسنده‌ی کتاب‌های روانشناسی و ارتباطات و سخنران این حوزه است، به شما کمک می‌کند خود را بشناسید و بر اساس شیوه‌ی ارتباطی خود عمل کنید. همین‌طور به شما آموزش می‌دهد شخصیت و شیوه‌ی ارتباط گرفتن شخص مقابل را نیز در چند دقیقه شناسایی کنید و بر پایه‌ی آن ارتباط خود را شکل دهید. به این ترتیب، با ترکیب تکنیک‌های ساده با مفاهیم عمیق ارتباطی، می‌توان بهترین اثر را بر دیگران گذاشت.
کتاب چطور در 3 دقیقه مورد پسند واقع شویم! را الهام قدس ترجمه کرده و انتشارات طلایه به چاپ رسانده است.
کتاب چطور در 3 دقیقه مورد پسند واقع شویم! برای شما مناسب است اگر
- خجالتی هستید و نمی‌دانید چطور ارتباط را در لحظات اول مدیریت کنید.
- دوست دارید بهترین اثر را در لحظات اول آشنایی بر دیگران بگذارید.
- می‌خواهید شیوه‌ی ارتباطی خود و مخاطبتان را با یک نگاه کشف کنید و بر اساس آن بهترین واکنش را نسبت به دیگران داشته باشید.
- می‌خواهید شخصی تاثیرگذار و کاریزماتیک شناخته شوید.
در بخشی از کتاب چطور در 3 دقیقه مورد پسند واقع شویم!: هنر برقراری روابط می‌خوانیم
برای موفق شدن، بدون شک باید از میان افکار متناقضی که به هنگام برخورد مردم به ذهنمان خطور می‌کند، بگذریم. افکارمان به تنهایی کار بدی انجام نمی‌دهند، فقط رفتارهایمان قابل انتقاد هستند. در این صورت، شخص مقابل نگران می‌شود چون ما حالت دفاعی به خود می‌گیریم، قبل از اینکه حتی چیز زیادی بدانیم، با احتیاط و با انعکاس عمل می‌کنیم. او را می‌پذیریم اما در عین حال او را دور می‌کنیم! مثل غباری که از چشم پاک می‌کنیم. در واقع، باید خودمان، افکار منفی و نگرانی‌های بی‌موردمان را باز کنیم یعنی آن‌ها را منطقی کنیم.
این ایده مرا به یاد مادرهایی می‌اندازد که نمی‌توانند دیگر در مقابل داد و فریاد فرزندشان منطقی باشند.
در یک هزارم ثانیه می‌توانید این افکار را از خود دور کنید و سپس خونسردی‌تان را به دست آورید، با بازوان باز و قبلی مملوء از عشق به هم نزدیک شوید، انگار که افکار بدتان را با آگاهی به شکلی مهربان و باز و گشاده منعکس می‌کنید.
لحظه‌ی اول دیدار هم همین‌طور است. وقتی کسی به خودش اجازه احساس منفی نمی‌دهد، دیگر پشتش را به مردمی که مورد پسندش نیستند، نمی‌کند. برعکس وقتی جرأت می‌کند که به خودش بگوید که آن‌ها این‌طور یا آن‌طور به نظر می‌رسند (با علم به اینکه این فقط یک ایده است نه یک واقعیت)، دیگر نگران شناخت درست از آن‌ها نمی‌شود تا مجبور به عذرخواهی از خودش در مورد قضاوت سریع نسبت به این بی‌گناه‌ها شود.
معمولاً آگاهی داشتن نسبت به خود در تأثیرگذاری «وجودتان» نقش مهمی دارد آگاهی داشتن از چی؟ از افکار مثبت و منفی از بدن، از تنفس، از شک‌ها، از ترس‌ها و از تحریکات‌تان این شناخت باعث می‌شود که به شکلی از تاکتیک‌های آرامش مثلاً با خندیدن استفاده کنید.
