کتاب خیلی خوبی بود خیلی کمک میکنه بهتون که چطور محترمانه و با کاریزمای خیلی بالا بتونید نه بگید یا از شخصیتتون دفاع کنید دربرابر بی حرمتی ها سکوت نکنید کتاب خیلی روان بود و همه چیز و خیلی عامیانه و قابل درک توصیح داده بود و توضیحاتی کاملا کاربردی و به کارگیرنده توصیه میکنم حتما برای یکبار هم شده مطالعه کنید
آقا تنها کتابی هستش که در خصوص اعتماد به نفس میتونه بهت کمک کنه، همین کتابه. قشنگ میاد میگه که اونایی که اعتماد نفس ندارن چطورین انگار داره خود منو توصیف میکنه. خیالت راحت باشه. از نظر نوشته و کیفیت چاپ به شدت عالیه و مطالب خیلی ساده بیان شده.
ایجاد و افزایش اعتماد به نفس از راههای گوناگونی و با روشهای گوناگونی پدید میآید و کتاب حاضر به نظرم یکی از بهترین راهنماهای رسیدن به چنین هدفی است و من به کمک آن بسیاری از ایرادت خود را برطرف کردم و در ایجاد اعتماد وعزت نفس دوباره من راه روشنی را به من آموخت.
بنظرم ارزش وقت گذاشتن رو داره البته بستگی به شما داره برای افرادی که اعتماد به نفسشون ضعیف و متوسطه عالیه و اینکه اینجور کتاب هارو نباید بخونید و رد بشید حداقل دو بار باید خوند و اینکه تمرین هاش رو با خودتون نگه دارید یک روزی دوباره لازمتون میشه
کتاب خیلی خوبیه و به تنهایی میتونه تاثیر گذار باشه ولی برای ایجاد تغییرات کافی به نظرم یا چند بار باید خونده بشه یا چند کتاب در همین زمینه خونده بشه ولی میتونه یه شروع بسیار خوب برای مطالعات اولیه در این زمینه باشه
خیلی خوب بود و توصیه میکنم حتما مطالعه کنید. خیلی کم نویسندهای پیدا کردم به با این شفافیت مسائل رو توضیح بده و کاربردی بنویسه. البته ترجمه نسبتا خوبی هم داره.
یا مترجم به بدترین شکل ممکن متن کتاب رو ترجمه کرده بود یا نویسنده خیلی گنگ مطلبش رو مطرح کرده من هیچ جوره نتونستم خودمو مجبور کنم تا اخراین کتاب رو بخونم