نقد، بررسی و نظرات کتاب آناتومی تمرینات قدرتی - فردریک دلاویر

کتاب خوبیه ولی این واقعا درستش نیست که ترجمه انقد مشکل داره. توی چهار صفحه ی اول کلی از عضلات درگیر رو اشتباه نوشته. مثلا چندین جا عضله ی ذوزنقه ای رو نوشته عضله ی متوازی الاضلاع، یا استخوان زند زیرین و زبرین رو جابه جا نوشته. بعد یه نفر ناآگاهانه بشینه این غلط هارو حفظ کنه. لطفا اصلاح بفرمایید ممنونم.

خیلی کتاب خوبیه بصورت دقیق و جامع آناتومی عضلات رو نشون داده فقط بانک حرکاتش یه مقدار کمه تنها مشکلش همینه از نظر من ممنون از انتشارات حتمی و کتابراه که باعث شدن دسترسی ما به کتاب ها و اطلاعات آسون تر بشه.

عالی بود، شناخت در مورد اناتومی وعظلات دید بهتری نسبت به بدن و حرکات مناسب هر عضله بهت میده

در بین کتاب‌های آناتومی تمرینات قدرتی این کتاب بهترین و کاربردی ترینه

فوق العاده اس تمامه نکاتی که دنبالشون بودم رو تو این کتاب پیدا کردم

بسیار کتاب عالی و تخصصی واجب برای هر مربی پیشنهادی 100درصد

خیلی خوبه ولی به نظرم انگلیسی یاد بگیرید بهتره

من راضی بودم و راجب تمرینات قدرتی ریز به ریز توضیح داد

کتاب خوبی درباره بدنسازی و اصول صحیح ش

به درد بخور نبود واقعا..