نقد، بررسی و نظرات کتاب آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتی - اسکار موران

توضیحات بهمراه تصاویر آن قابل استفاده و مفید است. البته این کتاب با توجه به معرفی دقیق آناتومی و عضلات و ارائه حرکات مناسب برای تقویت هر کدام از آنها، برای کسانیکه تخصصی در خصوص بدنسازی کار میکنند، مفید است

مفید و نسبتاً جامع بود و استفاده از عکس توش کامل بود تنوع حرکتی می‌تونست بیشتر باشه