نقد، بررسی و نظرات کتاب راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ‌های بدنی - استیسی کالینو

Hasan eb
۱۴۰۴/۰۱/۰۲
خیلی کامل و عالیه فقط من وقت نکردم کاملش کنم خیلی عالیه انواع فرم بدن‌ها رو میگه بر اساس اون میگه چی بخورید خوبه تحلیل میکنه هر فرم بدنو
ژیلا شهباز گهرویی
۱۴۰۵/۰۳/۱۶
عالی عالی خواندن این کتاب واقعا لازم برای هر کسی که میخواد اندام زیبا و بدنی سلامت داشته باشه💪👍
میثم چرمچی
۱۴۰۴/۰۲/۱۶
عالی بود و بسیار مفید
👋 سوالی دارید؟