پنج ستاره دادم، چون برا شخص بنده که تو بعضی موارد احساس کم کاری و کاستی بوده برام معرفی کرده با توضیح مفصل و راهکارها و پیشنهادهایی رو، یوگا، کارما و.. هم مطرح میکنه که همه ما اونا رو شنیدم و دیدیم حتی شاید هم برا مدتی انجام داده ایم و نتیجه آن چندانی نگرفته ایم. و میشه نتیجه بگیریم که باید راهکارهای گفته شده رو با دید بعد خواندن کتاب آغاز کنیم بهتر نتیجه بگیریم. کتاب خوبیه ارزش خواندن داره
ترجمه بسیار ضعیف و خسته کنندهای دارد.
در اوایل کتاب هم درباره بالا بردن رضایت شغلی صحبت میشود و در قسمت دوم کتاب هم چاکراها را عنوان میکند، من که از قبل آشنایی با این مطالب داشتم؛ به خاطر ترجمه ضعیف به نظر من بسیار گیج کننده بود.
خلاصه این که به خاطر نویسنده که قبلاً از ایشان کتابهایی خوانده بودم، این کتاب را انتخاب کردم اما با توجه به عنوان کتاب مورد پسندم نبود.
کتاب مقداری پیچیده و نامفهوم بیان شده و درک مقداری سخت اما با این تفاصیل تونستم مفهوم چاکراها و فواید یوگا رو متوجه بشم و اهمیت بسیار زیاد اون بفهمم و روزانه حتما انجام بدینش فوق العادس به شخص دیگری تبدیل میشید