بنظرم یکی از بهترین کتابهای حوزهی درمان برای اضطراب و افسردگی است و استفاده از راهبردها و تکنیکهای مطرح شده در کنار استعارههای جذاب و ملموس کار را در اتاق درمان برای مراجعین و درمانگر تسهیل میکند
یکی از رویکردهای قابل توجه در روانشناسی رویکرد اکته که اثر بخشی بسیار خوبی روی افراد داشته. این کتاب برای تراپیستها و افرادی که دچار افسردگی هستند مفید و مناسب است
برای درمانگران اکت این کتاب ضرورت داره
درسته که روی افسردگی و اضطراب فوکوس کرده اما با کمی خلاقیت میشه پروتکل ارائه شده رو در سایر اختلالات هم بکار برد