نقد، بررسی و نظرات کتاب غلبه بر اهمال کاری - دنیل والتر

تا حالا شده کاری رو میخواست انجام بدین ولی همش موکول میکنین به فردا یا به قول ما ایرانیا از شنبه، از شنبه رژیم میگیرم از شنبه درس میخونم از شنبه ورزش میکنم و... این همون اهمال کاریه، حالا این کتاب راههای غلبه بر اهمال کاری و بما میگه و داستانهای مختلفی از آدمایی که اهمال کاری کردن و آدمایی که غلبه کردن و موفق شدن رو بازگو می کنه و خود نویسنده میگه همیشه فکر میکردم آدمای موفق استعدادهای خاصی دارن یا مدل خاصی بزرگ شدن ولی غلبه بر اهمال کاری تاثیری رو زندگیم گذاشت که منو به آدم موفقی تبدیل کرد که همیشه براش برنامه داشتم و دوست داشتم به این جایگاه برسم. وقت انجام این کار همین حالا است، نه فردا و نه هفته آینده. روز دیگری را هدر ندهید، اکنون زمان تحول است. زندگی چیزی به شما نمی دهد. باید آن را به دست بیاورید و تا زمانی که بلند نشوید و به دنبال آن نروید، هرگز به خواسته خود نخواهید رسید.

سلام، اگه هرروز ساعتهای طولانی پای اینستا و یوتیوب نشستین و آخر روز با یه کوه کار تلنبار شده و از همه بدتر، عذاب وجدان روبرو هستید، این کتاب یه تکون اساسی و اصولی به شما وارد می‌کنه. و یه برنامه‌ی واضح و دقیق برای کنار گذاشتن تنبلی و بی انگیزگی در اختیارتون قرار میده.
با خوندن کتاب متوجه شدم هزاران دوره و پیج آموزشی پر فروش و پر بازدید از این منبع استفاده کرده‌اند و کاربران زیادی در حال عملی کردن راهنمایی هاش، در زندگیشون هستند و طعم جنبش، موفقیت و شکوفاشدن رو چشیده‌اند. پس بیاین با خوندن این کتاب ارزشمند، عقب نمونیم.

با سلام به نظر من کتاب مناسبی برای کساییه که اهمال کاری یا همون جمله‌ی (از شنبه) خودمون رو تو زندگیشون زیاد استفاده میکنن البته فقط منظور کارهای بزرگ نیست که عقب انداخته میشه کوچیکترین کارها مثل تا کردن چندتا تیکه لباس هم اگه عقب بندازیم اونم اهمال کاریه و در کل راه حل‌های مناسبی داخل کتاب هست که اگه بخوایم انجام بدیم واقعا موثره مخصوصا روش دو دقیقه و کوچیک کردن کارهااز نظر من که کتاب‌های زیادی تو این حوزه خوندم این جز خوب‌ها بود حتما پیشنهاد میکنم بخونین و مهم تر از اون راه کارهاش رو تو زندگی به کار ببرین.

در این روزگار که علم برای هر مشکل و معضلی که برای انسان ها پیش می آید، راه حل و دانشی جدید پیدا میکنند. نویسنده این کتاب با باز کردن کامل مشکل اهمال کاری که جز جدایی ناپذیر رفتار اکثر انسانها شده است، راهکارهای عملی را ارائه میدهد که اگر کسی برای حل این مشکل خود از آن ها استفاده کند ۹۹ درصد میتواند در این را موفق باشد. کتاب را بخوانید و عمل کنید تا نتایج واقعی را ببینید. تغییر و غلبه بر اهمال کاری خیلی سخته ولی قابل انجامه با اراده و مستمر

اگر اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی و موبایل دارید
اگر برای انجام هر کاری میگی بعدا
اگر میخوای کاری شروع کنی منتظر فرصت مناسب هستی
اگر میخوای کاری شروع کنی کلی تحقیق و مشورت میکنی اما هنو سر جای خودت هستی
اگر و اگرهای دیگه این کتاب بهتون پیشنهاد میدم بخونید پشیمون نمیشید
از اون خانمی که قسمت صوتی این کتاب نظر گذاشتند شخصی فعال بودن و بعد بچه دار شدن دچار اهمال کاری شدن خیلی ممنونم نظر ایشون باعث شد کتاب رو تهیه کنم و بخونم

درود.
میشه گفت که یه کتاب علمیه تقریباً و ریشه‌ای اهمال کاری رو بررسی میکنه؛ در ادامه مهارت‌ها و چیزایی که نیازه تا اهمال کاری رو شکست بدین رو با راه رسیدن بهش براتون میگه؛ توی فصل آخر هم ۱۵ نکته که روی اهمال کاری موثره رو با روش‌های جدایی از اونا رو بیان می‌کنه و در کل یه کتاب کامله که صفر تا صد رو میگه براتون.
اگه درگیر اهمال کاری هستین بخونینش حتماً👌

کتاب مفیدیه و بهم خیلی برای غلبه بر اهمال کاری و امروز و فردا کردن در انجام کارهای مهم‌ام کمک کرد در کنار این کتاب، کتاب انضباط شخصی و خرده عادت‌ها هم خیلی مفید بودن، راهکار‌های خوبی ارائه میده ولی بنظرم من بیشترین چیزی ک باعث اهمال کاری و به تعویق افتادن کار‌ها میشه کماگراییه و اینکه اون کار رو اونقدر بزرگ و سختش میکنیم تا آخر کلا میذاریمش کنار

من این کتاب رو به طور کامل تموم نکردم دوستان عزیز اما لازم دونستم نظر کلیم رو بگم،
مطالب کتاب کاملا علمی هست، این کتاب برای خیلی از افراد موثره، اما در مورد برخی از افراد مثل خودم که اهمال کاریشون ریشه‌ی قوی داره و دلیلش ممکنه به کودکی برگرده کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید رو توصیه میکنم که خیلی جامع هست.

یک بار خوندمش و برای بار دوم می خوام شروع کنم به خوندن. اگه دیگه از اهمال کاری خسته شدی و تمام ابعاد زندگیت رو تحت تاثیر قرار داده. طوری که حالت تهوع می گیری از حجم زیاد کارهای عقب افتاده. لحظه ای درنگ نکن و فقط شروع کن به خوندن، زندگیت رو نجات بده، هیچکس به جز خودت نمی تونه بهت کمک کنه. تهوعی باید=تحولی شاید

سلام بر همه‌ی کتابراهی‌ها. افراد بسیار زیادی در جامعه حضور دارند که قصد انجام فعالیت‌هایی رادارند و وقتی شروع برای انجام آن‌ها می‌کنند پس از مدتی به خاطر تنبلی و اهمال کاری و بی حوصلگی از انجام آن‌ها باز می‌ مانند. این کتاب برای این افراد مثل آب روی آتیشه. خواندن این کتاب بشدت به این افراد توصیه میشه. با تشکر از کتابراه.

شاید اهمال کاری یکی از مهم‌ترین موضوعاتی است که باعث می‌شود، رسیدن به اهداف زندگی مدام به تاخیر بیفتد. بنابراین اگر متوجه شویم که اهمال کاری چیست و در قدم بعدی بپذیریم که اهمال کار هستیم قطعا نتایج ما تغییر خواهد کرد. برای شناخت اهمال کاری و راه‌های مقابله با ان کتاب دنیل والتر می‌تونه کمک کنده باشه

کتاب بسیاری خوبی برای غلبه بر اهمال کاریه و با راه حل‌ها و زبانِ صمیمیش واقعا مثل توصیه‌های یه دوستِ خوب می‌مونه. حتما توصیه میکنم. طبق گفته‌ی نویسنده بعد از خوندن کتاب و یا در حین خوندن تمرین‌هاش رو انجام بدید و بهش پایبند باشید. عمل کنید تا نتیجه بگیرید!

کتاب فوق العاده‌ای هست. من مدت خیلی زیادی دنبال همچین کتابی بودم ک خوشبختانه پیدا کردم.
اهمال کاری بیماری بسیار فراگیر خصوصا در کشور ما می‌باشد. و این موضوع در قشر کارمند بیشتر از همه می‌باشد.
اهمال کاری سبب از بین رفتن فرصت‌ها و نعمات کمی باشد.

کتاب رو نتونستم کامل کنم چون چیزی بهم اضافه نمیکنه تقریبا نصیحت کردن هست وادامه نمیده مدلیل دیگه هم اینه که قبل از این کتاب، کتاب خرده عادت رو خوندم وبنظرم با خواندن اون کتاب دیگه نیازی به این نیست، کتاب خرده عادت بیشتر آموزش داد که چگونه بر اهمال کاری پیروز شویم

این کتاب هم از لحاظ روانی و هم از جنبه‌های رفتاری و فیزیکی مشکل اهمال کاری را مورد بررسی قرار میدهد و با ارائه راهکار‌های موثر در این قضیه کمک بسیار زیادی به افزایش بهره وری بنده کرده است با تشکر از مترجم بابت ترجمه بی نقص و با تشکر از کتابراه بابت افزودن چنین کتاب‌های پرمفهوم

اگه با اهمال کاری اصلا آشنایی ندارید و فکر میکنید آدم تنبلی هستید، برای شروع میتونه کتاب مفیدی باشه
اما یکی از ایرادات این کتاب دسته بندی نبودن مطالبش هست، به طور کلی دسته بندیش مشکلی نداره اما تو دسته بندی جزیئات بی توجهی شده

کتاب راهکارها خوبی در مورد اهمال کاری ارائه می‌دهد، از نکات خیلی جالب کتاب بررسی ابعاد مختلف این موضوع از نظر شخصیت درونی ما، استقلال عاطفی و خیلی نکات دیگر است که تا حالا برخورد نکرده بودم

اگه شمام مثل خیلی از ما ایرانی‌ها احساس می‌کنید کاراتون پیش نمیره و به اندازه‌ی کافی از توانایی هاتون استفاده نمیکنید و همه‌ی کارا رو نا خود آگاه میندازید به شنبه‌ای که هبچ وقت نمیاد حتما این کتاب رو مطالعه کنید

بسیار عالی، این کتاب به من کمک کرد تا بر تنبلی و بی انگیزگی غلبه کنم و بتونم برای انجام کارهام برنامه ریزی کنم و انظباط داشته باشم در نتیجه اعتماد به نفسم بیشتر شد و از افسردگی ناشی از تنبلی نجات پیدا کردم

کتاب زیبایی برای کسانی که اهداف بزرگشان در پیچ اهمال کاری گیر کرده است اگر نمی‌دانید وقتتان چطور هدر میرود و یا حتی با وجود کار طولانی نمیتوانید به آنچه می‌خواهید برسید این کتاب کمک بزرگی به شما خواهد بود

کتابهای دنیل والتر همه عالی و بی‌نظیر هستن
تمام نظم و انضباطی که همیشه در کارهاشون هست کاملا مشهوده و عمل به اونها براستی میتونه زندگی همه آدمارو متحول کنه
سپاس از کتابراه عزیز🌹🌹

کتاب خیلی خوبیه بنظرم اگر به دنبال هرگونه تغییر و رشدی شخصی و شغلی و روابط هستید این کتاب می‌تونه برای شروع و راهنمای راه کتاب خوبی باشه بشرطی که عمل کنی به نکات کتاب ممنون از ترجمه بسیار عالی

نظریات جالبی در مورد غلبه بر اهمال کاری داشت روش های جالب و مفید برای جلوگیری از تنبلی که آفت انسانه فقط باید اینو در نظر داشته باشیم کتاب خوب خیلی عالیه ولی عمل ماست که مسیر رو تغییر میده

من آدم اهمال کاری بودم و با خوندن این کتاب تازه فهمیدم که مشکل اصلی کارم کجا بوده یادتون باشه درمان اهمال کاری مقابله با شخصیت منتقد یا منفی گرا هست یاد بگیریم اول مقابل اون بایستیم حله

اونطور که نظرات میگفتن فوق العادست نبود. انتظار داشتم چیزایی که نمیدونستم رو بشنوم، چیزایی که داخلش بود مثل انجام دو کار همزمان باهم، یا انجام دادن دو دقیقه فقط از کار چیزایی بود که بیشترمون میدونیم.

کتابی بسیار عالی هست
موضوع کتاب علت تنبلی واهمال کاری هست، به برسی‌های عملی پرداخته، با استناد به مطالب عملی راهکار‌ها رو بیان کرده، وکتاب خوبی هست
برا آدمایی که همیشه مبخوان از شنبه شروع کنند.

خیلی خوب است و با خواندن این کتاب نقاط ضعف خودمون را میشناسیم و برای مقابله با چگونگی رهایی از دست تنبلی و اهمالکاری راههای ان را شناخته و اثرات خوبی بر کار وشغل ادم میذارد

نقطه عطف این کتاب این هست که نه تنها خواننده کاملا با زیر و بم اهمال کاری آشنا میشه بلکه به توانایی تشخیص دقیق تفاوت اهمال کاری با ایجاد وقفه صحیح شهودی ناخودآگاه هم، تجهیز میشه

نویسنده صرفاً به نوشتن یک سری دستورالعمل جهت غلبه بر اهمالکاری بسنده نکرده بلکه دلایل انجام آن‌ها را دقیق و واضح توضیح داده که برای من شخصاً خیلی تأثیرگذار بود.

کتاب رو خوندم. کتابی عالی با ترجمه روان. بدور از شعارزدگی و با راهکارهای جالب برای مقابله با تنبلی

من خودم زیاد کارهام رو عقب میندازم، برای همین این کتاب برام مفید بود. راهکارهاش ساده و قابل اجراست و باعث شد یه کم منظم تر بشم.

کتاب خوب و مفیدی بود. نکات جالبی گفت که بهشون توجه نمی‌کردم و حالا می‌فهمم که لازم بود دقت کنم. ارزش خوندن داره و دید آدم رو باز می‌کنه.

این کتاب میتونه بهتون اثبات کنه شما تن پرور شدید و اهمال ماری میکنید و بهتون راهکار بده برای ترک کردنش
کتاب خوب با ترجمه خوب

یکی از جالب‌ترین کتاب‌های روانشناسی بود که خوندم بسیار کاربردی و ذهنیت بسیار جالب نسبت به دیدگاه شخصی که باید ایجاد کنیم

عالی بود عالی! به معنای واقعی کاربردی و به درد بخور! در مورد خود من که خیلی از جملاتش صادق بود. خوندن کتاب رو به شدت توصیه میکنم

مشکل اکثر ما ایرانی‌ها کمال گرایی و به طبع اون اهمال کاری است که این کتاب تا حدودی بما برای حل این مشکل کمک میکنه

اطلاعات مفید و کاربردی و همه جانبه که میشه تو زندگی روزمره واقعا تاثیرشو دید. باعث افزایش بهره وری هم میشه.

کتاب کتاب بدی نبود و چندان کتاب خوبی هم نبود به نظرم انسان همیشه هم قرار نیست با روتین دقیق زندگی کنه

سپاس از کتابراه تو زمینه‌ی خودش کتاب خوبیه ولی مطالبش کافی نیست و من انتظار داشتم که مباحث رو بیشتر باز میکرد.

اگه بتونیم به توصیه‌هایی که میگه عمل کنیم کتاب خیلی خیلی عالی میتونه باشه‌ و این کاملا به همت خودمون بستگی داره.

واقعا کتاب کاربردی و مفیدی دنیل والتر وقت شما رو تلف نمیکنه و نکاتی که میگه همش منطقیه و به درد بخور

مناسب کسایی که کاراشون رو پشت گوش میندازن و اکثر اوقات میگن حسش نیست. حتما باید به تمریناتش عمل کنید تا تاثیرشو ببینید.

کتاب خیلی خوبیه من هم فایل متنی خوندم هم صوتی گرفتم. پیشنهاد میدم به کسانی که حس میکنن اهمال کار هستن.

کتاب عالی هست البته فعلا چندصفحه رو بیشتر نخوندم ولی راضی بودم

واقعا کتاب عالی بود، دقیقا مطالبی رو بیان میکرد و راهکار میداد که همه‌ی ما باهاش برخود داشتیم

از این که میتونم کتاب‌های مورد علاقم رو تو سریع‌ترین زمان تهیه کنم بسیار خوشحالم واز شما سپاسگزارم

برای من واقعا این کتاب راهگشا بود مدت ها بود نیاز داشتم بر «غلبه بر اهمال کاری»

به نظرم اول کتاب انضباط شخصی دنیل والتر رو بخونید بعد این کتاب رو بخونید خیلی بهتردرکش میکنین

کتاب جالبی بود ولی قسمتهایی از کتاب کمی نامفهوم بود و گاهی خیلی وارد جزئیات میشد.

کتاب خیلی خوبیه در زمینه غلبه بر احتمال کاریه
راهکار‌های جالبی داد که تعدادیش رو تونستم عملی کنم