نقد، بررسی و نظرات کتاب مراقب خودت باش - محمدجواد خوشنامی

با این کتاب تلنگری عظیم در من به وجود اومد وقتی هر روز در حدی کار می‌کنیم که خود را هلاک و فرسوده می‌سازیم، در را به روی ورود انواع بیماری به وجودمان باز می‌کنیم، و درواقع شرایط لازم برای ایجاد طوفانی از بیماری‌های جسمی و روانی را به وجود می‌آوریم.
آنچه را که به ما جان می‌بخشد فراموش می‌کنیم. از یاد می‌بریم که ما نیز اهمیت داریم. با اعمالمان، هم اهمیت دیگران در نظر خودمان را به آن‌ها نشان می‌دهیم و هم جایگاه خود را، که معمولاً نزدیک به قعر است و در درجهٔ دوم. بسیاری از ما در زندگی به ساز دیگران رقصیده‌ایم. طبق آرمان‌ها و توقعاتشان زندگی کرده‌ایم و به آن‌ها اجازه داده‌ایم زندگی‌مان را شکل بدهند.
حد و مرزهایمان را رعایت نمی‌کنیم. نمی‌دانیم که هستیم و خواسته‌ها و نیازهایمان را نمی‌شناسیم. و بعد هم تعجب می‌کنیم که چرا این‌قدر سردرگم و خسته‌ایم. همهٔ چیزهایی که لازم داریم به ما داده شده است و هیچ یک را برای خود نگه نداشته‌ایم. زندگی ارزش این همه سماجت را ندارد باید از مسیر لذت برد نه از مقصد

کتاب خوبی بود ساده با زبانی خوش و روان بیان شده بود کتابی که طبق گفته نویسنده شاید دارای نکات ساده و کلیشه‌ای باشد اما کاربردی و مفید است تمام مدت احساس می‌کردم که استاد و مشاوری با تجربه با من صحبت می‌کند و نصیحت‌های کوتاه و عمیق می‌کند نویسنده به مسائل و درگیری‌های روز جوانان پرداخته و در مورد تغییر باور و نگرش این نکته اساسی در تغییر عملکرد و زندگی خود و اطرافیان شخص پرداخته بسیار مفید کوتاه و عمیق به خصوص نقل قول‌های بزرگان عزیز دلنشین بود کاش طولانی تر می‌بود همهی ما بیشتر این مطالب را دیده یا شنیده ایم اما در عصر این حجم از تولید اطلاعات چنین مطالب ساده‌ای به فراموشی سپرده شدند که خوب است هرزگاهی خلاصه یادآوری شود. ❤🌼

کتاب در مورد نکات کلیدی از نیازهای یک نوجوان یا جوان امروزی است، در آن به بیان هفت مسئله مهم و راهکارهای آن‌ها پرداخته شده، کتاب روان و خوش قلمی هست به راحتی درک میشه و میتوان با آن همراه شد، نکات گفته شده در مورد عزت نفس را بیشتر مورد نیاز خودم دیدم و متوجه شدم بهتر است کمی با خودم بهتر رفتار کنم و دست از تحقیر و سرزنش خودم بردارم، کاش بزرگترهایمان این مسائل را آموخته بودند و ما را بهتر تربیت می‌کردند، بنده به شخصه تصورات ماورائی از آدمها داشتم که ناشی از فقدان عزت نفس بود، کتاب‌هایی از این دست آگاهی دهنده و کمک کننده هستند. متشکرم!

کتاب کوتاه و مفیدیه که هفت باور اساسی و سازنده رو ذمر میکنه، توصیه میکنم بخونیدش.
توی هر فصل درباره یک باور توضیحات خوبی میده، برای همه جوونا لازمه بخوننش.
باور اول: ایمان داشتن به خود
باور دوم: نترسیدن از شکست
باور سوم: شجاعت پیروی از اهداف خویش
باور چهارم: بی توجهی به قضاوت‌های دیگران
باور پنجم: ‌ پاک کردن زندگی از روابط سمی
باور ششم: عشق به خویشتن و اعتماد به نفس
باور هفتم: نترسیدن از تنهایی و مجردی

کتاب از مطالب انگیزشی سراسر پر بود
۱_تحسین بابت نیت نویسنده برای بهبود جوانان
۲_مختصر ک بنظرم یکمی زیادی مختصر بود
۳_ بنظرم نویسنده از ریچل هالیس الگوبرداری کرده چون مطالب انگیزشی زیادی داشت
۴_ گاها مطالب زرد میشدند ولی برای اغاز کتابخواندن و گرفتن انگیزه مطالب مفید بودند
۵_قیمت هم بدک نیست ولی بنظرم با پول بیشتر اطلاعات بیشتری رو میتونین خریداری کنین

مختصر بودن
روان و همه‌فهم بودن
ملموس و نزدیک به واقعیت بودن
عمیق و در عین حال قلم ساده داشتن، شرط لازم برای یک کتاب در چنین موضوعاتی هست.
برای نوجوان و تازه جوان‌ها خیلی مفید است.
البته اگر قبلا کتابهایی از این قبیل مطالعه شده، مطالب تازه و ناگفته ندارد..
اگرچه لازم به تکرار هست که بیان ساده‌ی کتاب عالی بود..

کتاب انگیزشی مختصر و مفید. به خودشناسی و ابتکار عمل افراد اشاره داره و تقلید از دیگران و مهم تر از آن بی حرکتی (اقدام به کاری نکردن) به خاطر عدم مواجه با شکست رو نکوهش می‌کنه و اتفاقا تاکید به اقدام و شکست خوردن داره تا نقاط ضعف و قدرت شخص برایش روشن بشود. ارزش وقت گذاشتن رو داره.

چی بگم واقعاً... این کتاب عالی بود 😍اصلا فوق العاده 👌خیلی خیلی ممنون از آقای محمد جواد خوشنامی بابت این کتاب عالی و ارزشمند ❤️خیلی خلاصه، جمع و جور و بسیار مفید و تاثیرگذار. بدون گفتن مطالب به درد نخور و حاشیه ایی.... خیلی ممنون از نویسنده و کتابراه

خیلی کتاب کاربردی و خوبیه و از همه مهمتر به من یاد داد معیار زیبایی چیزی فراتر از اونی هست که رسانه‌های هالیوودی یا فضای مجازی به ما نشون میدن و اینکه دست از مقایسه خودتون با دیگران بردارید شما بهترین هستین فقط باید خودتون رو باور داشته باشین. خودت رو دوست داشته باش دوست من

گاهی وقتا یاد من سلام سلام گاهی وقتها فکر میکنیم که زندگی چیز دیگری است نگو که انسان آن کاملاً جایزالخطاست است و باید خطا کند از لحظه‌ها استفاده کند و در زندگی بهتر شود آنکه بیاندیشیم که چگونه عمرمان گذشت و در سراسر این گیتی چیزی جز حیات ارزش اندیشیدن نداشت

خدا قوت بابت زحمات شما و سپاس از تدوین و جمع آوری این کتاب، حس خوبی نسبت به این کتاب دارم مطالب ساده و روان و کاربردی بود در عین حال تاثیر گذار و واقعی.

خیلی روان نوشته شده بود و مفید بود. نکاتی در این کتاب بیان شده که برای مراقب هر انسان از خودش مفیده. من این کتاب رو پیشنهاد میکنم

کتاب باید از علم و دانش نشأت بگیره نه از خرافات و کتاب‌های دینی و احادیث به نظرم ارزش خوندن نداره حداقل واسه نسل جوون‌های الان

این کتاب به خوبی راجع به آسیب‌های اجتماعی و پیشگیری از اون‌ها توضیح داده بود
به طور مفید و مختصر و قلمی ساده و روان
عالی و بی نظیر

خیلی ساده و مختصر و روان به مشکلات امروزی جوانان میپردازه و راه حل براشون میاره یک ساعت بیشتر زمان نمیبره ارزش خوندن داره.

سلام، حرف جدیدی برای گفتن نداشت، بیشتر جمع آوری از نویسندگان غربی بود. رویکرد نصیحت مابانه داشت. باید قدری غیر مستقیم می‌نوشت.

کتاب خوب و مفیدی بود… برای افراد ۱۵ تا ۲۵ به شدت پیشنهاد میکنم… عنوانش و محتواش از نظر من، هماهنگ نبودن…

تازه شروع کردم به کتاب خوندن اینم یکی از دوستان معرفی کردند می‌خوام بخونم ببینم چه جوریه

هفت باور غلط با توضیح اینکه چرا غلط هستند و هفت باور درست با توضیح اینکه چرا درست هستن. بسیار جذاب.

بعد از خوندن این کتاب میگفتم کاش جوان نوجوانی میتونستم این کتاب رو بخونم واقعا مفید بود

عالی بود وخلاصه ومفید... با تشکر از عوامل کتابراه وجناب خوشنامی، بهترین‌ها رو براتون آرزومندم

تبریک به نویسنده جوان؛ متن منظم، گویا و روانی بود. توصیه میکنم عزیزان جوان بخوانند

کتاب خوبی بود ان شاء الله خدا همه‌ی مارو عاقبت به خیر کنه واز اسیب‌های اجتماعی دور نگه داره

تاسف برای زمانهای که از دست دادیم و مراقبت نکردیم واقعا زیباست

بسیار عالی بود، خوندنش رو به دوستان و جوانان عزیز توصیه میکنم

خیلی خلاصه بود نیم ساعته تمامه ولی برای جوانها سرخط رو نشون میده

یکی از زیباترین کتاب‌ها ممنون از نویسنده‌ی کتاب خیلی آموزنده و عالی بود❤️❤️

عالی و کاربردی
شامل کلی نکات که جای آموزشش همیشه خالی بوده

کتاب خیلی خوبی بود باید نکته‌ها رو‌تمرین کرد تا موثرتر باشه

از نظر دسته بندی در کتاب‌های روانشناختی خیلی معمولی بود

کتاب خوب ومفید و راهکارهای مناسب برای همه سنین مختلف دارد

چقدر این کتاب زیبا بود، سرشار از حال خوب شدم❤️

خود مراقبتی واقعا تو این دنیای پر استرس لازم و ضررویست

خود مراقبی عالی هست در این کتاب خوب شرح شده

در عین مختصر بودن، سراسر از انگیزه بود 👌

کتاب کم و بیش خوبی بود که برای نوجوونا نیازه

کتاب بدی نبود ولی کلا راجب غرب و غرب زدگی میگفت

خیلی کتاب پرمعنایی هست. ارزش خوندن داره

برای همه افراد فک کنم واجبه ک این کتاب رو بخونن ب نظرم

کتاب خیلی خوبی بود خیلی نوشته‌اش روان و قابل فهم بود.

کتاب هستش که لازمه بخونیم تا با ترس هامون اشنا بشیم

موارد معمولی گفته شد که دیگه اینارو همه میدونیم

کتاب مفیدی بود، نکته‌های کاربردی و قابل انجامی داره

ایکاش میشد واقعا همه مطالعه کنن وجدی بگیرن

کتابی بود که خیلی بهتر می‌تونست ترجمه بشه ولی بد نبود

کتاب خیلی خوبی بود پیشنهاد میکنم بخونید👌👌

واقعا کتاب عالی بود. ارزش وقت گذاشتن و خواندن را داشت

کتاب عالی با مثال‌های خوب

خیلی خوب و من پیشنهاد میکنم حتما تا آخر بخوانید

خوبه بدنیست ارزش خوندن داره